Lifestyle

Autoriteti Kombëtar i Ushqimit ka publikuar këtë të martë rezultatet e analizave të kryera në kuadër të hetimeve për rastin e helmimit të studentëve të Akademisë së Sigurisë. NJOFTIMI: Në vijim të njoftimeve të kryera nga Autoriteti Kombëtar i Ushqimit, në lidhje me ndjekjen e rastit të helmimit të kursantëve në Akademinë e Sigurisë në […]

Zbuloni si të praktikoni rregullisht përqendrimin mendor në vendin e punës për të ulur stresin, për të rritur produktivitetin dhe për të nxitur një kulturë pozitive në kompani. Përqendrimi mendor ka të bëjë me ndërgjegjësimin për mendimet dhe emocionet tuaja dhe me përdorimin e kësaj qartësie mendore për t’iu përgjigjur sfidave me maturi, në vend […]

Kimikate të përhershme janë gjetur në ujin e pijshëm, drithërat e mëngjesit, tiganët prej tefloni, bukën dhe verën dhe janë lidhur me dëmtimin e sistemeve endokrine dhe riprodhuese të njeriut. Ndonjëherë të quajtura PFAS – shkurtim për substancat per- dhe poli-fluoroalkil – kimikatet njihen dhe gjithnjë e më shumë frikësohemi për pashkatërrueshmërinë e tyre në […]

Vetëm vitet e fundit jemi bërë më të vetëdijshëm për përbërësit e kujdesit për lëkurën. Shumica prej nesh tani e dinë se çfarë të kërkojnë. Komponentë si retinoli, acidet dhe vitamina C janë disa përbërës aktivë për të cilët jemi informuar se mund të japin rezultate të nivelit klinik nga komoditeti i banjës suaj. Por, […]

Mjekët dermatologë theksojnë rëndësinë e kontrollit periodik të nishaneve në lëkurë, të paktën një herë në vit, përmes dermatoskopisë, si një mënyrë e rëndësishme për diagnostikimin e hershëm të kancerit të lëkurës, përfshirë edhe melanomën. Dermatologia Dorina Hajro apelon që çdo ndryshim në nishane, si në formë, ngjyrë apo përmasa, duhet të kontrollohen menjëherë nga […]

Dashi Falenderoji njerëzit që janë më të çmuar për ty. Stabilizo emocionet e tua të forta dhe përdori ato si energji për përpjekjet e tua. Çelësi sot është të kujtosh ata që të kanë ndihmuar gjatë rrugës. Demi Sot është një ditë e mirë për të reflektuar se si mund ta përfshish më shumë talentin […]

Dashi Fale mbështetjes se forte te Plutonit, jeta juaj ne çift do jete e mrekullueshme sot. Çdo çast do jete me i veçante se një tjetër, prandaj shfrytëzojeni deri ne maksimum. Beqaret do përzgjedhin tej mase dhe nuk do munde te fillojnë dot një histori dashurie. Ne planin financiar situata do jete delikate sepse do […]

Shumë prej nesh e nxjerrin kremin kundër diellit nga çanta e plazhit sapo nis vera, pa menduar dy herë nëse ai është ende i sigurt për t’u përdorur. Por ekspertët paralajmërojnë se kremi kundër diellit skadon dhe, me kalimin e kohës, humbet aftësinë për të mbrojtur lëkurën nga rrezet e dëmshme UV. Formulat e kremrave […]

Jo të gjitha llojet e inteligjencës maten me nota të larta apo diploma. Sipas astrologëve, secila shenjë e horoskopit ka një mënyrë unike të të menduarit, por katër prej tyre duket se dallohen për një inteligjencë të rrallë dhe shumë të zhvilluar natyrshëm. Qoftë për intuitën, logjikën apo aftësinë për të udhëhequr, këto shenja dinë […]

Pirja e kafesë menjëherë pas mëngjesit është një rutinë që shumë njerëz nuk e shmangin dot, por ekspertët sugjerojnë se ky zakon mund të ndikojë në mënyrën si organizmi përthith disa minerale të rëndësishme, veçanërisht hekurin. Sipas specialistëve të ushqyerjes, kafeja dhe çaji i zi përmbajnë substanca natyrale të quajtura tanine, të cilat mund të […]