Lifestyle

Një mjet i ri i inteligjencës artificiale (IA) ka hartuar mënyrën se si mbipesha ndikon në të gjithë trupin në nivel qelizor, duke zbuluar dëme të përhapura përtej indeve dhjamore. Studimi, i botuar në Nature , u drejtua nga studiues në Helmholtz Mynih, Universitetin Ludwig Maximilian (LMU) në Mynih dhe institucione bashkëpunuese. Korniza e inteligjencës […]

Një studim i ri mbi jetëgjatësinë në Kinë ka sjellë rezultate interesante për mënyrën e të ushqyerit tek të moshuarit. Sipas kërkimit, i cili ka analizuar mbi 5,000 persona mbi moshën 80 vjeç, gratë shumë të moshuara që janë nën peshë dhe konsumojnë mish çdo ditë mund të kenë më shumë gjasa për të arritur […]

DASHI Keni shumë energji, por duhet të shmangësh shpërdorimin e saj në shumë drejtime. Mund të ndihesh sikur dëshiron ta zgjidhësh gjithçka menjëherë, por qielli të sugjeron të vazhdosh me një strategji më të madhe. Në punë, një situatë që dukej e bllokuar më në fund mund të ecë përpara, por do të nevojitet durim […]

Një studim i gjerë mbi jetëgjatësinë në Kinë sugjeron se gratë shumë të moshuara që konsumojnë mish mund të kenë një probabilitet më të lartë për të arritur moshën 100 vjeç, krahasuar me ato që ndjekin një dietë vegjetariane. Megjithatë, studiuesit theksojnë se kjo lidhje vlen kryesisht për persona nën peshë dhe nuk shfaqet tek […]

Tre shenja të zodiakut janë aktualisht në epiqendrën e universit dhe janë të thirrura të përgatiten për ndryshime të guximshme dhe thelbësore që do të zgjasin me kalimin e kohës. Dhe kjo po ndodh për shkak të Hënës së Re në Demi më 16 maj, një fenomen astrologjik që do të veprojë si një fillim […]

Një studim i ri sugjeron se konsumimi i lëngut të boronicës mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të kancerit të lëkurës, duke hapur diskutime të reja mbi rolin e dietës në shëndetin e lëkurës. Me kalimin e viteve, mjekët theksojnë gjithnjë e më shumë rëndësinë e kontrolleve të rregullta të lëkurës, pasi kanceri i […]

Mjalti është një nga produktet natyrale më të përdorura si në ushqim, ashtu edhe në mjekësinë popullore. Sipas specialistëve të ushqyerjes, konsumimi i tij në sasi të moderuar mund të sjellë përfitime për energjinë, tretjen dhe mirëqenien e përgjithshme, sidomos kur përdoret në vend të sheqerit të bardhë. Një lugë çaji mjaltë në mëngjes i […]

Një këshillë që po qarkullon së fundmi në rrjetet sociale sugjeron se vrapimi i shpejtë (sprint) për vetëm 30 sekonda mund të ndihmojë në ndalimin e një sulmi paniku. Por sa e vërtetë është kjo? Sulmet e panikut janë episode të papritura ankthi intensiv që mund të shoqërohen me rrahje të shpejta të zemrës, frymëmarrje […]

Pasi të keni qëndruar ulur gjithë ditën, kjo shtrirje e thjeshtë mund të përmirësojë lëvizshmërinë dhe të zvogëlojë dhimbjen. Ja se si ta bëni siç duhet. Fizioterapistët rekomandojnë shtrirje të përditshme të muskujve fleksorë të legenit për të ruajtur lëvizshmërinë, raporton Eatingwell . Ulja e zgjatur mund të kontribuojë në ngushtësi të muskujve fleksorë të […]

Dashi Marrëdhënia me partnerin nuk do jete aspak e keqe gjate kësaj dite. Do i kaloni te gjitha vështirësitë dhe do ndiheni shume me mire. Beqareve do ju rrahe zemra fort për një person qe e njohin prej vitesh dhe kurrë nuk e kishin menduar se mund ta shihnin me sy tjetër. Ne planin financiar […]