Lifestyle

Situata në Vlorë po merr përmasa gjithnjë e më shqetësuese. Pas rasteve të fëmijëve të shtruar në Spitalin Rajonal me simptoma diarreje, tashmë raportohet edhe për shtim të pacientëve të rritur. Ndërkohë, analizat e fundit të ujit kanë evidentuar përmbajtje fekale, duke ngritur alarmin për sigurinë e ujit të pijshëm në qytet. Sipas informacioneve, në […]

Burrat që konsumojnë më shumë proteina me origjinë shtazore, veçanërisht nga mishi dhe produktet e qumështit, priren të kenë nivele pak më të ulëta të testosteronit, sipas një studimi të ri të Universitetit të Finlandës Lindore. Në të kundërt, konsumimi më i lartë i proteinave bimore është shoqëruar me nivele disi më të larta të […]

Zakonet tona të veçanta gjatë fundjavës janë ato që i bëjnë të shtunat dhe të dielat kaq të këndshme. Qëndrojmë zgjuar deri më vonë, flemë më gjatë në mëngjes, shijojmë një mëngjes të vonë në vend të mëngjesit të hershëm dhe përgatisim darkën me qetësi, në vend që të nxitojmë në kuzhinë. Fatkeqësisht, provat po […]

Sa mirë arrijmë ta luftojmë ftohjen mund të lidhet me stresin, gjumin, ushqyerjen, konsumin e alkoolit, duhanpirjen dhe madje edhe aktivitetin seksual (po, ky i fundit ndihmon në forcimin e imunitetit). Jemi në kulmin e sezonit të ftohjeve, kur shfaqen të gjitha simptomat e njohura dhimbja e fytit, rrjedhja e hundëve dhe dhimbjet e trupit të […]

Pirja e dy deri në tre filxhanëve kafe me kafeinë në ditë mund të ndihmojë në ruajtjen e mprehtësisë së trurit dhe në uljen e rrezikut për demencë, edhe te personat që kanë predispozitë gjenetike ndaj saj. Kafeja që pini çdo ditë mund të bëjë më shumë sesa thjesht t’ju ndihmojë të zgjoheni në mëngjes. […]

Një studim i ri, i kryer me afro 450 mijë të rritur amerikanë, lidh përdorimin e kanabisit me rritjen e rrezikut për goditje në tru dhe sëmundje kardiovaskulare. Gjetjet, të cilat pritet të prezantohen në konferencën shkencore të vitit 2026 të Shoqatës Amerikane të Zemrës, që mbahet në Çikago nga 6 deri më 9 nëntor, […]

Nuk keni pse të mbështeteni te qumështi për t’u dhënë kockave lëndët ushqyese që u nevojiten. Ushqime si perimet me gjethe jeshile, peshku i konservuar dhe tofuja e pasur me kalcium, gjithashtu ofrojnë kalcium dhe lëndë të tjera ushqyese që ndihmojnë në mbajtjen e kockave të forta. Ja pesë ushqime për t’i shtuar në pjatën […]

Një tjetër produkt i tregtuar në Shqipëri është bërë objekt tërheqjeje nga tregu, pas një alarmi të ngritur nga autoritetet belge për praninë e një substance kimike mbi normat e lejuara. Bëhet fjalë për spatulën e kuzhinës “Nylon Serving Spatula 33cm”. Sipas Inspektoratit të Mbikëqyrjes së Tregut (ISHMT), analizat laboratorike të kryera në Belgjikë kanë […]

Një studim i përmasave të mëdha tregon se si grupet e krahasimit ndikojnë në rezultatet e kërkimeve mbi COVID-in e zgjatur dhe cilat probleme shëndetësore afatgjata lidhen me virusin. COVID-i i zgjatur mund t’i bëjë njerëzit të ndihen keq për një kohë të gjatë pas një infeksioni. Por përcaktimi i problemeve shëndetësore që shkaktohen nga […]

Harrimi i arsyeve pse hyjmë në një dhomë apo shpërqendrimi gjatë kryerjes së detyrave të përditshme janë shqetësime të zakonshme gjatë shtatzënisë. Ky fenomen, i njohur si “mjegullimi mendor i shtatzënisë”, mund të lidhet me gjendjen emocionale të nënës, sugjeron një studim i ri. Studiuesit zbuluan se gratë që raportonin më shumë simptoma ankthi ose […]