Studimi zbulon efektet e papritura të kafesë: Më pak yndyrë, më shumë muskuj dhe ndryshime hormonale

Kafeja konsumohet çdo ditë në të gjithë botën dhe kërkimet e mëparshme e kanë lidhur konsumimin e saj me një rrezik më të ulët të disa sëmundjeve, përfshirë diabetin e tipit 2 dhe sëmundjet kardiovaskulare. Shkencëtarët ende nuk i kuptojnë plotësisht proceset biologjike që mund të shpjegojnë këto lidhje. Tani, kërkime të reja nga Finlanda sugjerojnë se konsumimi i rregullt i kafesë lidhet me një përbërje më të shëndetshme trupore, tregues metabolikë më të favorshëm dhe modele të veçanta që përfshijnë hormonet seksuale te burrat dhe gratë. Studiuesit në Universitetin e Oulus analizuan informacionin nga 2,264 persona, të cilët ishin 46 vjeç dhe merrnin pjesë në Studimin e Kohortës së Lindjes së Finlandës Veriore të vitit 1966. Ekipi hulumtues shqyrtoi se si konsumi i zakonshëm...