Ke qëndruar gjithë ditën në diell? Ja si ta ndihmoni lëkurën të rikuperohet

Nga Camilla Foster, dpa Kujdesuni veçanërisht për lëkurën tuaj pasi të keni qenë e ekspozuar ndaj kushteve të motit. Shumë prej nesh e kemi shfrytëzuar sa më mirë kohën me diell, duke kaluar ditë në plazh dhe duke marrë rreze në parqet pranë nesh. Ndërsa shpesh jemi të kujdesshëm që të riaplikojmë kremin kundër diellit gjatë gjithë ditës, është e zakonshme të harrojmë lëkurën sapo vjen mbrëmja. Edhe pse mund të jetë joshëse të futesh në shtrat pasi ke kaluar orë të tëra në diell dhe ta konsiderosh ditën të mbyllur, Dr. Sweta Rai, dermatologe, kirurge dermatologjike dhe kirurge kozmetike e vlerësuar nga Doctify, ka theksuar disa hapa të thjeshtë për t’i dhënë lëkurës një kujdes të veçantë para se të biesh në gjumë. Bëni...