Shëndetësi

Letra e pjekjes e ka bërë përgatitjen e ushqimit më të lehtë për dekada të tëra, sepse parandalon ngjitjen, zvogëlon nevojën për vaj shtesë dhe thjeshton pastrimin e enëve. Megjithatë, edhe pse letra e pjekjes është padyshim praktike, pyetja nëse është plotësisht e sigurt për shëndetin po bëhet gjithnjë e më shumë . Kjo letër është bërë nga celuloza […]

Letra e pjekjes e ka bërë përgatitjen e ushqimit më të lehtë për dekada të tëra, sepse parandalon ngjitjen, zvogëlon nevojën për vaj shtesë dhe thjeshton pastrimin e enëve. Megjithatë, edhe pse letra e pjekjes është padyshim praktike, pyetja nëse është plotësisht e sigurt për shëndetin po bëhet gjithnjë e më shumë . Kjo letër është bërë nga celuloza […]

Sëmundjet e zemrës dominojnë strukturën e vdekjeve në Shqipëri shumë më tepër se në vendet e Bashkimit Europian. Të dhënat krahasuese nga INSTAT dhe Eurostat tregojnë se 52.9% e vdekjeve në Shqipëri lidhen me sëmundjet e aparatit të qarkullimit të gjakut, ndërsa në Bashkimin Europian kjo kategori përbën 32.8% të totalit të vdekjeve. Diferenca është […]

Sëmundjet e zemrës dominojnë strukturën e vdekjeve në Shqipëri shumë më tepër se në vendet e Bashkimit Europian. Të dhënat krahasuese nga INSTAT dhe Eurostat tregojnë se 52.9% e vdekjeve në Shqipëri lidhen me sëmundjet e aparatit të qarkullimit të gjakut, ndërsa në Bashkimin Europian kjo kategori përbën 32.8% të totalit të vdekjeve. Diferenca është […]

Për vite, besohej se të flije më shumë ishte e mjaftueshme për të rritur energjinë, por hulumtimet e reja sugjerojnë se kohëzgjatja e gjumit nuk është çelësi. Perceptimi ynë për gjumin, ose besimi se kemi fjetur mirë natën, luan një rol kyç. Ideja që mënyra jonë e të menduarit mund të ndikojë në gjendjen tonë […]

Disa fruta janë shumë të dobishme për shëndetin e zorrëve, sepse përmbajnë fibra, vitamina dhe antioksidantë që ushqejnë bakteret e mira të zorrës dhe përmirësojnë tretjen. 1. Molla Përmban pektinë, një fibër e tretshme që ushqen bakteret e mira të zorrës. Ndihmon në rregullimin e tretjes dhe mbrojtjen e kolonit. 2. Kivi Shumë i pasur […]

Një koncept që shpesh përballet me paragjykime mund të jetë një tregues i inteligjencës së lartë: përtacia. Psikologët dhe studiuesit kanë vënë re një lidhje intriguese mes inteligjencës së lartë dhe aktivitetit fizik më të ulët. Një studim i Florida Gulf Coast University tregon se individët që kalojnë kohë duke reflektuar, lexuar apo analizuar shpesh […]

Disa kufje të shitura nga kompanitë kryesore të teknologjisë në të gjithë Bashkimin Evropian mund të përmbajnë kimikate që prishin hormonet, duke ngritur shqetësime për rreziqet afatgjata shëndetësore, sipas një studimi të ri. U analizuan më shumë se 81 lloje të ndryshme kufjesh nga mbi 50 marka të njohura, duke përfshirë Samsung, Apple, Sony dhe […]

Inteligjenca artificiale (IA) dhe teknologji të tjera të reja po transformojnë kujdesin shëndetësor , duke nxitur përparime në diagnostikim, zhvillimin e barnave dhe duke lehtësuar ngarkesën e punës së profesionistëve të kujdesit shëndetësor. Shumë vende evropiane tashmë po e përdorin inteligjencën artificiale në sistemet e tyre shëndetësore. Finlanda, për shembull, e përdor atë për të trajnuar punonjësit e […]

Zakonet tona të përditshme kanë një ndikim të madh në shëndetin tonë afatgjatë dhe kjo ide ka ekzistuar që nga kohërat e lashta. Për shekuj me radhë, filozofët dhe shkencëtarët kanë folur për marrëdhëniet shkak-pasojë, domethënë se si një veprim mund të çojë në një tjetër. Shkenca moderne konfirmon se zakonet e vogla që i […]