Lifestyle

Konsumimi i rreth një grushti arra në ditë mund të lidhet me një rrezik më të ulët për zhvillimin e tensionit të lartë të gjakut, sipas një analize të re të publikuar në British Journal of Nutrition më 4 gusht. Studiuesit analizuan të dhënat nga tetë studime që përfshinë 143,380 të rritur dhe zbuluan se […]

Në situatën hipotetike që e gjeni veten ulur pranë “jush” 80-vjeçar, çfarë premtimesh do t’i bënit atij personi? Kjo është një pyetje e shtruar nga autorja dhe psikologia Prof. Lynda Gratton në librin e saj të ri Living the 100-Year Life. “Po jetojmë më gjatë”, thotë ajo. “Por një nga problemet e të qenit njeri […]

Rënia e flokëve është një proces normal, por kur flokët fillojnë të hollohen dukshëm ose bien më shumë se zakonisht, shkaku mund të jetë gjenetik, hormonal, stresi, sëmundjet apo përdorimi i disa medikamenteve. Ekspertët shpjegojnë cilat trajtime mund të ndihmojnë dhe si të kujdesemi më mirë për flokët. Të gjesh disa fije floku në furçë, […]

Termi “mrekulli” përdoret shpesh për gjeneratën e re të medikamenteve për humbjen e peshës, të cilat përdoren për trajtimin e obezitetit dhe diabetit. Por, sipas studiuesve në Universitetin e Nju Jorkut (NYU), të ashtuquajturat barna GLP-1 mund të shkaktojnë një efekt anësor të padëshiruar: rënien e flokëve, krahas kilogramëve që shpresohet të humben. Ekipi, me […]

Ekuinoksi i vjeshtës më 22 shtator dhe Hëna e Plotë më 26 shtator shënojnë një periudhë me intensitet të veçantë në astrologji. Sipas interpretimeve astrologjike, katër shenja të horoskopit, Peshorja, Dashi, Gaforrja dhe Bricjapi, mund të përballen me vendime, ndryshime dhe kthesa të rëndësishme në javët që vijnë. Ekuinoksi i shtatorit shënon fillimin astronomik të […]

Ne patjetër kemi nevojë për magnez. Minerali thelbësor është i përfshirë në më shumë se 300 reaksione kimike në trup dhe është veçanërisht i rëndësishëm për funksionimin e duhur të sistemit kardiovaskular, nervave, muskujve, kockave dhe prodhimit të energjisë. Pra, a duhet të marrim suplemente dietike të këtij minerali? Përgjigja është përgjithësisht jo, sipas Shoqatës […]

Mund të duken si shqetësime të zakonshme, por në disa raste mund të jenë sinjale që meritojnë vëmendje.Tumoret e gjakut përfshijnë një grup të gjerë sëmundjesh, mes tyre leucemitë, limfomat dhe mielomat. Ato prekin qelizat e gjakut, palcën e kockave ose sistemin imunitar, të cilat mund të kenë ecuri shumë të ndryshme dhe jo gjithmonë […]

Furrat me mikrovalë janë pjesë e pandashme e shumë kuzhinave moderne. Ato e ngrohin ushqimin në pak minuta, por prej vitesh qarkullon një pyetje: a i shkatërron mikrovala lëndët ushqyese të ushqimit? Përgjigjja e shkurtër është: jo, jo më shumë se metodat e tjera të gatimit. Një rishikim i studimeve shkencore i vitit 2009 arriti […]

Qelizat e trupit tonë përballen vazhdimisht me faktorë që mund t’i dëmtojnë, t’i bëjnë të mos funksionojnë siç duhet ose edhe t’i shkatërrojnë. Megjithatë, ato kanë sisteme mbrojtëse që, në rrethana të caktuara, mund të forcohen nga doza të vogla stresi. Ky fenomen njihet si hormezë. Shkencëtarët po studiojnë nëse përbërësit e ushqimeve dhe disa […]

Në Indi po zhvillohen kërkime që kombinojnë aftësinë e qenve për të dalluar aroma shumë të imta me inteligjencën artificiale. Qentë janë trajnuar për të identifikuar ndryshime kimike që lidhen me sëmundje të caktuara, ndërsa sistemet AI përdoren për të analizuar modelet dhe për të rritur saktësinë. Studiuesit shpresojnë që kjo qasje të ndihmojë në […]