Shkrimi me dorë nxit trurin dhe forcon kujtesën. Prandaj sipas studiuesve në epokën e sotme shkrimi me dorë duhet të përdoret krahas mbajtes së shënimeve digjitale. – A keni vështirësi të përthithni informacion kur studioni? Rikthehuni tek letra dhe lapsi. Sipas një studimi të fundit shkrimi i dorës nxit trurin më shumë se daktilografia digjitale. Metoda e […]

Truri ynë fillon të tkurret natyrshëm pas moshës 30-40 vjeç, por disa zakone të përditshme mund ta përshpejtojnë këtë proces. Ekspertët e Harvardit paralajmërojnë për katër zakone të zakonshme që mund të ndikojnë negativisht në shëndetin e trurit: mungesa e gjumit, qëndrimi i gjatë ulur, stresi kronik dhe mungesa e ndërveprimit social. Ndryshimi i këtyre […]

Shkencëtarët kanë krijuar një ‘mini-tru’ duke përdorur qelizat e kompozitorit avangard amerikan Alvin Lucier dhe sot, katër vjet pas ndarjes së tij nga jeta, ky tru artificial po prodhon muzikë të re. Instalacioni novator, që bashkon artin me shkencën, është titulluar ‘Ringjallja’ dhe mund të vizitohet në Galerinë e Arteve të Australisë Perëndimore në Perth deri […]

Pyetni pothuajse këdo se si të qëndroni të mprehtë mendërisht në pleqëri; shanset janë që dikush të sjellë fjalëkryqe. Krahas kërkimit të Sudokut dhe fjalëve, këto lojëra janë parë prej kohësh si “stërvitje” për trurin. Në fakt, një studim i vitit 2020 i publikuar në Frontiers in Human Neuroscience zbuloi se këto lloj enigmash janë […]

Një dietë e duhur dhe e ekuilibruar i siguron trurit lëndët ushqyese që i nevojiten për të funksionuar në mënyrë sa më efikase, duke mundësuar kështu memorie më të mirë, përqendrim më të mirë dhe më pak lodhje mendore. Megjithatë, nuk ka të bëjë vetëm me zgjedhjen e ushqimeve të duhura ajo që ka rëndësi, […]

Kreu i Partisë Demokratike, Sali Berisha nuk ka lënë pa folur edhe për kryeministrin Edi Rama, përgjatë një takimi me Prodhuesit e Bimëve Medicinalë.Sipas Berishës, fermerët edhe pse kanë problematika lidhur me prodhimtarinë e tyre, sërish dëshirojnë të votojnë kreun e qeverisë në zgjedhjet e 11 Majit. Për këtë arsye, ai thekson se alternativa e […]

Koha juaj e reagimit mund të zbulojë shumë më tepër sesa mendoni për atë që ndodh brenda trupit tuaj, nga shëndeti i trurit deri te rreziku për vdekje të parakohshme. Gjatë jetës, koha jonë e reagimit zvogëlohet gradualisht. Kjo është një nga arsyet pse performanca atletike fillon të bie nga mosha 30 e tutje. Shkencëtarët […]

Në përditshmërinë e sotme dixhitale, ne jemi vazhdimisht duke shtypur në kompjuterë dhe telefona inteligjentë dhe herë pas here shkruajmë disa shënime ose një listë blerjesh me dorë. Ne dërgojmë letra rrallë, dhe shumë më shpesh email. Në epokën dixhitale, tani na duket jashtëzakonisht e mundimshme shkrimi i teksteve të mëdha me dorë. Ne mësojmë […]

Shumë njerëz përjetojnë dhimbje koke çdo ditë, por shpesh nuk i kushtojnë vëmendje. Megjithatë, dhimbjet e kokës që janë të vazhdueshme mund të jenë një shenjë që fsheh një problem më të rëndë. Tumoret e trurit, edhe pse të rralla, janë një sëmundje serioze dhe shumë të rrezikshme që mund të shkaktojnë simptoma të ndryshme. […]

Pyetni pothuajse këdo se si të qëndroni të mprehtë mendërisht në pleqëri; shanset janë që dikush të sjellë fjalëkryqe. Krahas kërkimit të Sudokut dhe fjalëve, këto lojëra janë parë prej kohësh si “stërvitje” për trurin. Në fakt, një studim i vitit 2020 i publikuar në Frontiers in Human Neuroscience zbuloi se këto lloj enigmash janë ndër aktivitetet më të […]