Nuk keni nevojë të ecni 10 mijë hapa në ditë për të qenë të shëndetshëm. Një studim i ri i publikuar në The Lancet Public Health tregon se ecja me 7 mijë hapa në ditë është mëse e mjaftueshme për të përmirësuar shëndetin e trurit, për të mbrojtur zemrën dhe për të reduktuar rrezikun nga […]

Të jetosh në Emiratet e Bashkuara Arabe është sinonim i fluturimeve të shumta. Qoftë duke udhëtuar për të vizituar miqtë dhe familjen apo për të shkuar me avion në klima të huaja për pushime, shifrat nga një studim i Bankës Botërore të vitit 2021 e renditën Emiratet e Bashkuara Arabe në vendin e 16-të nga […]

Bongi Nkosi kujton ndikimin shkatërrues të epidemisë së AIDS-it. “U rrita në një vend ku fëmijët rritnin fëmijë,” thotë ai për një kohë, në vitet 1990, kur çdo fëmijë i dytë në Eswatini dukej sikur kishte humbur prindërit. Ndërsa epidemia përhapej në këtë shtet të vogël në Afrikën e Jugut, që atëherë njihej si Swaziland, shpresa […]

Foto ilustruese TIRANË- Në një shoqëri që shpërblen përshtatjen sociale dhe “normalitetin”, njerëzit “të ndryshëm” përpiqen të fshihen pas një maske uniformiteti. Qëllimi është të kalosh pa u vënë re, të “dukesh si” të tjerët dhe të pranohesh. A ia dalin mbanë? Po, por jo pa një kosto. Për herë të parë, shkenca zbulon saktësisht […]

Fleta e letrës në krye të saj shkruan: “Person i Kërkuar”. Më poshtë është një fotografi e një vajze të re, një portret që duket sikur është bërë në studio. Ajo shikon drejt kamerës, duke buzëqeshur me dhëmbët në pah, dhe flokët e saj të errëta, deri në supe, janë të krehura me kujdes. Në […]

Mesatarisht gratë në Gjermani lindin 1,35 fëmijë, një rënie historike e natalitetit. Sinjal alarmi për mirëqenien apo një shenjë e së drejtës së gruas për vetëvendosje? Julia Brandner ishte 28 vjeç, kur iu nënshtrua sterilizimit. Për ndërhyrjen gjinekologia i kërkoi një raport psikiatrik për aftësinë e saj mendore, edhe pse ligji kërkon për gratë mbi […]

PRISHTINË- “Ne jemi qenie sociale dhe kemi nevojë për socializim”. Psikologia Shkurte Bajgora e përsërit këtë disa herë për ta theksuar rëndësinë e lidhjeve ndërnjerëzore për mirëqenien emocionale. E angazhuar si psikologe tash e dhjetë vjet, ajo thotë se shpesh ka vërejtur se ndjenja e vetmisë te të rinjtë në Kosovë nuk lidhet domosdoshmërisht me mungesën e […]

Carmine Gallo Në vitin 1997, Steve Jobs u rikthye tek Apple, pas një mungese 12-vjeçare. Kompanisë që ai kishte bashkëthemeluar po i mbaronin paratë dhe ishte pranë falimentimit. Jobs mbajti një mbledhje të stafit dhe shpjegoi rolin që pasioni do të luante në rigjallërimin e markës: “Apple nuk është vetëm prodhim kutish me të cilat […]

Një ngjarje e pazakontë ka ndodhur në Adana të Turqisë, ku një aeroplan i vogël i tipit “Ultra Light” u rrëzua në një plantacion agrumesh gjatë një propozimi për martesë, duke lënë të lënduar dy persona. Ngjarja ndodhi në rrethin Yüreğir, pranë pistës “Kelaynak”. Siç njoftohet, në bord ndodheshin piloti 39-vjeçar Burak Yürekli dhe Şeyda […]

Një ngjarje e pazakontë ka ndodhur në Adana të Turqisë, ku një aeroplan i vogël i tipit “Ultra Light” u rrëzua në një plantacion agrumesh gjatë një propozimi për martesë, duke lënë të lënduar dy persona. Ngjarja ndodhi në rrethin Yüreğir, pranë pistës “Kelaynak”. Siç njoftohet, në bord ndodheshin piloti 39-vjeçar Burak Yürekli dhe Şeyda […]