Samsung Galaxy Watch8 është një orë inteligjente dhe një partner që ju ndjek në çdo hap të rrugës. Në një botë ku detyrimet e përditshme, qëllimet personale dhe kujdesi shëndetësor shpesh duken si tre drejtime të ndryshme, Samsung Galaxy Watch8 sjell një zgjidhje që i përshtat ato në një ritëm të përsosur, transmeton Telegrafi. Me […]

Kultura, veshjet, vallet dhe mënyra e jetesës, ishin karakteristikat që i dallonte ilirët nga kolonët grekë dhe romakë. Në objektet zbuluar së fundmi në Maqedoni, dallohen portretet e burrave e grave ilire, ɧeɭɱeʈɑʈ dhe ɱɑsƙɑʈ prej ari, si dhe besimi i aristokracisë ilire në prejardhjen mitike. Sitet arkeologjike të realiteteve fisnorë të ilirëve na lejojnë […]

Aksioni i ditëve të fundit në Theth për shembjen e ndërtimeve pa leje ka qenë kryefjalë e mediave. Aksioni për shembjen e 11 kabinave të ndërtuara pa leje pranë Kishës ikonë të fshatit turistik dhe më pas edhe e 40 objekteve të tjera të ndërtuara pa lejë, nisi pas një denoncimi publik të kryeministrit Edi […]

Kryeministri i vendit, Edi Rama, ditën e sotme ka zhvilluar një takim  me fermerë e sipërmarrës në fushën e bujqësisë për të dëgjuar problemet dhe idetë e tyre si dhe për të ngritur një urë të re bashkëpunimi në funksion të rrugës së anëtarësimit të Shqipërisë 2030 në BE. Të pranishëm në takim ishin disa […]

Sipas një ankete të kohëve të fundit nga Age UK, pothuajse gjysma e britanikëve të moshës 50 deri në 65 vjeç (47%) thonë se nuk ushtrohen mjaftueshëm, pavarësisht shqetësimeve të tyre për shëndetin e tyre në të ardhmen. Për më tepër, 22% thanë se shëndeti i dobët i pengonte të ushtroheshin, ndërsa 19% thanë se […]

Ashtu siç kujdesemi për trupin tonë me ushqim të shëndetshëm dhe aktivitet fizik, truri ka po aq nevojë për përkujdesje të përditshme. Kjo është qendra jonë e komandës, dhe sa më mirë të funksionojë, aq më mirë jetojmë. Dr. Saurabh Sethi, një gastroenterolog i trajnuar në Harvard dhe Stanford, i cili jeton në Kaliforni dhe […]

Kafeja, një pije që e kemi të pranishme në jetën tonë të përditshme, ka më shumë përfitime për shëndetin tonë sesa thjesht të na mbajë të zgjuar dhe energjikë. Një nga aspekte më të rëndësishme të kafesë është ndikimi i saj në shëndetin mendor, i cili ka tërhequr vëmendjen e shumë studiuesve dhe ekspertëve të […]