Deputetët e opozitës denoncojnë duopolin Vodafone-One: Po operojnë si kartel, rrisin çmimet në mënyrë të koordinuar
👁1728
27/06/24
Rritja e çmimeve për abonentët nga operatorët telefonikë “Vodafone” dhe “One” është denoncuar këtë të enjte në Kuvend nga deputetët e opozitës. Ligjvënësja Ina Zhupa ngriti dyshime se dy kompanitë bien në darkordësi me njëra-tjetrën për vendosjen e çmimeve në treg. “Një temë sensitive për qytetarët duke qenë se kemi këtu drejtuesin e AKEP, lidhet […]
Hungaria merr kryesimin e BE-së, 6 muaj të vështirë e presin bllokun përveç Giorgia Melonit
👁935
27/06/24
Viktor Orban dhe Ursula von der Leyen Këtë javë, kryeministri hungarez Viktor Orbán i prezantoi koleges së tij italiane Giorgia Meloni , një konservatore që nuk e do atë në radhët e grupit të saj politik ECR, prioritetet e presidencës së rradhës të Këshillit të BE-së, e cila fillon më 1 korrik. Që në fillim […]
Drejtonte mjetin në mënyrë të parregullt, drejtuesi rezultoi nën efektin e lëndëve narkotike
👁1566
26/06/24
Një person drejtonte mjetin në mënyrë të parregullt, gjë që ka tërhequr vëmendjen e policisë. Pas kontrolleve të kryera rezultoi se shtetasi me iniciale Xh. M., ishte nën efektin e lëndëve narkotike. Pas kësaj ai u vu në pranga, duke e çuar numrin total në 118. Njoftimi i policisë: Shkon 118 numri i drejtuesve të […]
Drejtonte mjetin në mënyrë të parregullt, drejtuesi i mjetit rezulton nën efektin e lëndëve narkotike
👁1406
26/06/24
Një person drejtonte mjetin në mënyrë të parregullt, gjë që ka tërhequr vëmendjen e policisë. Pas kontrolleve të kryera rezultoi se shtetasi me iniciale Xh. M., ishte nën efektin e lëndëve narkotike. Pas kësaj ai u vu në pranga, duke e çuar numrin total në 118. Njoftimi i policisë: Shkon 118 numri i drejtuesve të […]
Vijat e kuqe në politikë: Të arsyeshme apo kontraproduktive?
👁2218
25/06/24
Xi Jiping, Biden, Putin GJERMANI- Presidenti i SHBA -së Joe Biden paralajmëroi në mars të 2024 kryeministrin izraelit, Benjamin Netanjahu për rreziqet e zhvillimit të një ofensive tokësore në Rafah: „Sepse nuk mund të vriten 30 mijë palestinezë të tjerë,” deklaroi ai në një intervistë me stacionin televiziv amerikan, MSNBC. „Kufiri nuk duhet kapërcyer.” Në shkurt 2023 […]
Horoskopi për ditën e sotme, 24 qershor 2024
👁2226
24/06/24
DashiSot është një ditë që do ju mësojë shumë gjëra. Sa i takon dashurisë mund të ketë të reja të rëndësishme, të cilat do ju zbukurojnë ditën. Do të jetë shumë e lehtë të sqaroni një situatë me partnerin, pas një keqkuptimi që keni patur së fundmi. Ata që janë vetëm, prania e Hënës në […]
OKB dënon sulmet e Izraelit: Po shkel në mënyrë të përsëritur ligjin ndërkombëtar
👁2457
23/06/24
Sulmet e fundit izraelite të përsëritura në kampin e refugjatëve Shati në Gaza dhe bastisjen në Jenin, janë dënuar nga Zyra e Komisionerit të Lartë të OKB-së për të Drejtat e Njeriut (OHCHR). Në Bregun Perëndimor të pushtuar, OHCHR dënoi atë që ajo e quajti shkelje të vazhdueshme dhe flagrante të ligjit ndërkombëtar të të […]
Në njërin krah apo me bark poshtë? Pozicionet e gjumit të mirë
👁2789
23/06/24
Mënyra se si shtrihemi në shtrat gjithashtu ka rëndësinë e saj për të siguruar një gjumë të qetë dhe një zgjim në formë të mirë Ka nga ata që nuk i zë gjumi nëse nuk janë me bark poshtë, por ka edhe nga ata që duan të flenë në një pozicion tjetër, në njërin krah, […]
EURO 2024: Sot mbyllen ndeshjet e grupit të parë, fati i dy sfidave i intereson edhe Shqipërisë
👁2342
23/06/24
EURO 2024 nis sot raundin e tretë të ndeshjeve të fazës në grupe, teksa do të njohë verdiktet përfundimtare në Grupin A në sy sfidat që do të luhen sot në darkë. Këto ndeshje, i interesojnë në mënyrë indirekte edhe Kombëtares shqiptare pasi mund të ndikojnë në kualifikimin e saj apo edhe në një vazhdimësi […]
Futbolli francez kundër të djathtës ekstreme/ Si Mbappé dhe Les Bleus i rezistuan ekstremizmit
👁2322
23/06/24
Turneu i Euro 2024 filloi në mënyrë shpërthyese për Kylian Mbappé, sulmuesin francez dhe një nga futbollistët më të mirë dhe më të paguar në botë, por jo domosdoshmërisht ashtu siç dëshironte ai. Java e tij filloi në mënyrë të diskutueshme të dielën e kaluar kur, duke iu përgjigjur një pyetjeje në lidhje me situatën […]
Artikulli më i preferuar i dimrit janë arrat, mësoni mënyrën si të qëndrojnë të freskëta
👁1312
22/06/24
Arrat janë artikulli më i preferuar i dimrit dhe preferohen për ëmbëlsira festash, torta apo si zbukurim. Si të qëndrojnë sa më gjatë Në mënyrë që arrat të qëndrojnë të freskëta për aq kohë sa të jetë e mundur, lërini të qëndrojnë pas vjeljes. Në varësi të motit, duhen dy deri në gjashtë javë për […]
Kur “hamë” emocionet tona
👁1317
22/06/24
“Të hamë” emocionet tona do të thotë të gëlltisni më shumë ushqime se sa është nevoja dhe sigurisht jo më të shëndetshmet, pasi ushqimi bëhet si rrugëzgjidhje. Nuk hahet vetëm ushqimi. Ndonjëherë hamë edhe emocionet tona, i gëlltisim në mënyrë kompulsive pasi kërkojmë të shprehim atë që kemi brenda. Përpiqemi të mos qajmë, turpërohemi kur […]
Uji i patëllxhanit – zgjidhje për kolesterolin, zemrën, mëlçinë
👁1298
22/06/24
Por gjithashtu përmban dhe një sasi të konsiderueshme kaliumi i cili ndihmon trupin që të pastrojë veshkat nga mineralet e dëmshme. Uji me patëllxhan është një mënyrë shumë e mirë për të mbajtur nën kontroll nepsin e shfrenuar por edhe për të pastruar organizmin nga toksinat e dëmshme. Ai është efikas për të mbajtur nivelet […]
Dieta detox, ja arsyet se përse s’duhet të abuzojmë
👁1343
22/06/24
Teori të ndryshme për të pastruar organizmin qarkullojnë përditë. Por, çfarë të konsumojmë për t’u pastruar vërtetë nga toksinat. Çfarë të bëjmë që të mos i akumulojmë ato në trup, pa rënë pre e dietave abuzive?! Sigurisht që dieta detox është klasike, një domosdoshmëri e pranverës, një imperativ kategorik për të evituar efektet e një […]
Dieta “Last Second”
👁337
22/06/24
Të gjithë flasin për të, mes njerëzve të njohur të artit dhe sportit dhe është dietë që përbëhet nga vetëm dy numra që në dukje janë misterioz, 16 dhe 8. Në fakt, nuk janë numra magjikë, por intervale kohe në harkun e 24 orëve komplekse të ditës ku lejohet ose jo të hani. Parimi është […]
Kur “hamë” emocionet tona
👁321
22/06/24
“Të hamë” emocionet tona do të thotë të gëlltisni më shumë ushqime se sa është nevoja dhe sigurisht jo më të shëndetshmet, pasi ushqimi bëhet si rrugëzgjidhje. Nuk hahet vetëm ushqimi. Ndonjëherë hamë edhe emocionet tona, i gëlltisim në mënyrë kompulsive pasi kërkojmë të shprehim atë që kemi brenda. Përpiqemi të mos qajmë, turpërohemi kur […]
Ushqimet që largojnë nepsin për ëmbëlsirat dhe karbohidratet
👁329
22/06/24
Një nga gjërat më të vështira që mund të bëni kur mbani një dietë apo qoftë edhe në jetën tuaj të përditshme është frenimi i nepsit të tepërt. Në veçanti njerëzit gjatë ditës për të kënaqur shqisat dhe për tu ndjerë më të lumtur kërkojnë të konsumojnë të ëmbla apo karbohidrate ku futen brumrat dhe […]
Ja se si mund të praktikoni stërvitjen e trurit
👁336
22/06/24
Sipas të dhënave gjatë pandemisë 4 në 10 të rritur kanë shfaqur simpatoma depresioni apo çregullime ankthi. Ky raport ka qenë 1 në 10 gjatë vitit 2019 dhe një arsye e rritjes evidetohet të jetë pikërisht pandemia Covid-19. Mënyrat e kurimit të këtyre sëmundjeve nisin që nga ato individualet deri tek ato më mjekësoret ku […]
Dieta e vezëve, a duhet ta provoni për të ulur peshën?
👁339
22/06/24
Një nga temat me interesante në kërkimet shkencore për dietat dhe jetesën e shëndetshme është roli i vezëve dhe proteinave që trupi mund të marrë prej tyre. Veza është një burim i pasur i proteinave, acidit folik dhe vitaminës B12, të cilat mund t’i japin trupit një numër të madh të elementeve ushqyes. Ky artikull […]
“Allegri, tekniku më inteligjent”, Danilo: Tani i kuptoj mësimet e Guardiolës
👁453
22/06/24
Massimiliano Allegri është përshëndetur me Juventusin teksa e mbylli këtë aventurë të dytë me bardhezinjtë në mënyrë të shëmtuar duke përfunduar i shkarkuar pas episodeve shumë të tensionuara në finalen e Kupës. Megjithatë, mes lojtarëve, Allegri ka qenë një personazh i dashur dhe së fundmi është Danilo që livornezin e cilëson si ndër trajnerët më […]