Hithra është një barishte shumë e pasur në vlera për trupin e njeriut. Ajo është e pasur në fibër, kalcium, magnez, proteinë apo vitaminat A dhe B6. Kjo barishte duhet konsumuar rregullisht sepse ndihmon në mirëmbajtjen e nivelit të sheqerit në gjak, pastron organizmin nga toksinat dhe forcon sistemin imunitar. Hithra kombinohet mjaft mirë me brokolin, […]

Një 23-vjeçare nga Borizana ka ndërruar jetë në spital mbrëmjen e sotme.Policia bën me dije se e reja dyshohet se ka konsumuar një sasi të ndryshme medikamentesh, çka ka sjellë edhe vdekjen e saj. “Më datë 26.08.2024, ka ndërruar jetë në spital shtetasja A. Xh., 23 vjeçe, banuese në Borizanë, e cila dyshohet se ka […]

Një 23-vjeçare nga Borizana ka ndërruar jetë në spital mbrëmjen e sotme.Policia bën me dije se e reja dyshohet se ka konsumuar një sasi të ndryshme medikamentesh, çka ka sjellë edhe vdekjen e saj. “Më datë 26.08.2024, ka ndërruar jetë në spital shtetasja A. Xh., 23 vjeçe, banuese në Borizanë, e cila dyshohet se ka […]

Njerëzit janë më pak aktivë gjatë natës, që do të thotë se djegin më pak kalori. Por nga ana tjetër, darka është periudha kur njerëzit kanë më shumë gjasa të konsumojnë kalori të panevojshme. Kur është koha e duhur? Gjëja kryesore që duhet të dini? Më mirë të mos shkoni menjëherë në shtrat pas ngrënies […]

Nëse nuk mund ta filloni mëngjesin pa konsumuar një filxhan me kafe, atëherë kemi një lajm të mirë për ju. Përveç se kafja ju jep shumë energji për të nisur ditën, rezulton se ajo mund të ndihmojë gjithashtu për të humbur peshë. Tingëllon shumë e mirë për të qenë e vërtetë, por sipas dietologëve, kafja […]

Para së gjithash është e rëndësishme të dini se në plazh nuk duhet të konsumoni shumë ushqim, në mënyrë që të qëndroni të lehtë dhe jo të rënduar. Për të konsumuar një drekë mjaftojnë pjata të lehta si një sallatë mikse me pak bukë dhe një akullore me madhësi normale. Në plazh nuk duhet t’u […]

Një 59-vjeçar i ka dhënë fund jetës mbrëmjen e djeshme në Lushnjë, duke konsumuar fostoksinë. Sipas policisë, 59-vjeçari Sait Kadiu është paraqitur në spitalin e Lushnjës në gjendje të rëndë shëndetësore, por pavarësisht ndihmës mjekësore, ka humbur jetën. Ndërkohë, burime bëjnë me dije se Kadiu prej dy vitesh kurohej në Itali nga një sëmundje kanceroze, […]

Një 80-vjeçare ka ndërruar jetë në spitalin e Vlorës, pasi dy ditë më parë kishte konsumuar fostoksinë në banesë. Sipas njoftimit të policisë, dyshohet se e moshuara ka qenë në kushtet e depresionit  kur ka marrë vendimin për të konsumuar fostoksionë duke i dhënë fund jetës. Njoftimi i policisë: Komisariati i Policisë Vlorë referoi materialet […]

Nëse dëshironi të hani diçka pas darkës, sigurohuni që të mos jetë diçka që do t’ju rëndojë. Sipas ekspertëve, ananasi rekomandohet më shumë pasi keni konsumuar një darkë të bollshme dhe super kalorike. Ananasi është i pasur me vitamina dhe minerale siç është magnezi, i cili nxit relaksimin dhe redukton lodhjen. Ky frut rekomandohet veçanërisht […]

Hithra është një barishte shumë e pasur në vlera për trupin e njeriut. Ajo është e pasur në fibër, kalcium, magnez, proteinë apo vitaminat A dhe B6. Kjo barishte duhet konsumuar rregullisht sepse ndihmon në mirëmbajtjen e nivelit të sheqerit në gjak, pastron organizmin nga toksinat dhe forcon sistemin imunitar. Hithra kombinohet mjaft mirë me […]

Hithra është një barishte shumë e pasur në vlera për trupin e njeriut. Ajo është e pasur në fibër, kalcium, magnez, proteinë apo vitaminat A dhe B6. Kjo barishte duhet konsumuar rregullisht sepse ndihmon në mirëmbajtjen e nivelit të sheqerit në gjak, pastron organizmin nga toksinat dhe forcon sistemin imunitar. Hithra kombinohet mjaft mirë me […]