duhen
53 rezultate u gjendën
Midhat Frashëri: Të mërguarit duhen të na dhimben si sytë, si duart, si zemra jonë…

Midhat Frashëri: Të mërguarit duhen të na dhimben si sytë, si duart, si zemra jonë…

Mid’hat Frashëri Nga Lumo Skëndo (Midhat Frashëri) “Jemi një komb i vogël. Dhe si i tillë, kemi nevojë për paqe dhe qetësi që të përparojmë moralisht, materialisht dhe intelektualisht. E dimë që nuk mund të lozim një rol të madh në Ballkan, ku duhet të kemi, të përpiqemi të kemi, më shumë miq se armiq. […]
Pse duhen përdorur arrat për shëndetin e trurit dhe fuqizimin e kockave

Pse duhen përdorur arrat për shëndetin e trurit dhe fuqizimin e kockave

Arrat janë një produkt i jashtëzakonshëm, veçanërisht për nevojat e trupit tonë në vjeshtë. Arrat janë në të vërtetë një minierë antioksidantësh efektive për shëndetin e zemrës, trurit dhe gjithë sistemit kockor. Gjithashtu dhe për më tepër këto produkte përfshihen në listën e ushqimeve që ndihmojnë në parandalimin e kancerit. Frutat e arrave janë një […]
“Tifozët shqiptarë në burg pse mbrojtën figurën e Skënderbeut nga huliganët polakë”, Auron Tare: Ata djem duhen falënderuar!

“Tifozët shqiptarë në burg pse mbrojtën figurën e Skënderbeut nga huliganët polakë”, Auron Tare: Ata djem duhen falënderuar!

Studiuesi Auron Tare ka reaguar ashpër pas incidentit ku një tifoz polak kreu akte të turpshme ndaj bustit të Heroit Kombëtar, Gjergj Kastrioti Skënderbeu, në sheshin “Skënderbej”. Në një reagim në rrjetet sociale, Tare shkruan se në asnjë vend të botës kjo ngjarje nuk do kalohej lehtësisht dhe tifozët shqiptarë që mbrojtën nderin e Shqipërisë […]
80 milionë euro në dispozicion, Interit i duhen një mbrojtës qendre dhe një mesfushor

80 milionë euro në dispozicion, Interit i duhen një mbrojtës qendre dhe një mesfushor

22 Gusht 2025 18:01 Telesport Kur duhen edhe gati 10 ditë nga mbyllja e merkatos për ketë verë, Interi duhet të bëjë me patjetër dy perforcime shumë të nevojshme për sezonin e ri, një mbrojtës qendre dhe një mesfushor. Klubi zikaltër ka në pozicion 80 milionë euro, për të bërë dy afrimet e duhura dhe […]
“Çka i duhet botës vetja pa ty?”, poemë nga Gjergj Jozef Kola

“Çka i duhet botës vetja pa ty?”, poemë nga Gjergj Jozef Kola

1. Çka i duhen botës hapësinat pa za, ku nuk frymojnë as mite, as histori, ku shpirti s’ka forcë me lindas edhe nji dashuni te vetme? 2 Çka i duhet Rusisë, Siberia ky shkretim i akullt, pa cicërimapa kumbona, e asnji poezi? Aty nuk lind ma Dostojevski,as zemra e Çajkovskit s’gjen melodi,veç britma shpirtash të […]
Cilat ushqime duhet të hani në mëngjes dhe cilat jo

Cilat ushqime duhet të hani në mëngjes dhe cilat jo

Cilat ushqime të vijnë ndër mend kur mendon për mëngjesin? Zakonisht, një filxhan kos, një filxhan kafe dhe lëng i freskët portokalli plotësojnë pritshmëritë bazë për një mëngjes perfekt në dukje. Për fat të keq, të paktë janë ata që janë të ndërgjegjshëm mbi pasojat që disa ushqime lënë në stomakun tonë kur konsumohen me […]
‘Ato i kemi të humbura’/ Ushtarët ukrainas: Rusia vijon të zvarritet

‘Ato i kemi të humbura’/ Ushtarët ukrainas: Rusia vijon të zvarritet

Takimi midis Donald Trump dhe Vladimir Putin, në Alaska, përveç pritshmërive ka edhe shumë skepticizëm. Të parët që shprehen për këtë janë ushtarët ukrainas të cilët në prononcimet për Reuters theksojnë se ushtria ruse është në rigjenerim dhe nuk do të ndalet derisa të marrë pjesë të rëndësishme të vendit. Ushtarët e Brigadës së 58-të […]
Mjekja: 5 pjesët e trupit që duhen kontrolluar çdo ditë për të kuptuar nëse jemi të shëndetshëm

Mjekja: 5 pjesët e trupit që duhen kontrolluar çdo ditë për të kuptuar nëse jemi të shëndetshëm

Dr. Mindy Pelz, një mjeke dhe eksperte e njohur ndërkombëtarisht, ka ndarë së fundmi pesë pjesë të trupit që duhen kontrolluar çdo ditë për të vëzhguar sinjalet e hershme të problemeve shëndetësore – pa qenë nevoja të shkoni te mjeku. Gjatë një episodi të “podcast”-it The Diary of A CEO, Dr. Pelz, e cila jeton […]
Zija Çela: Shpirtrat që duhen, një ditë bëhen bashkë…

Zija Çela: Shpirtrat që duhen, një ditë bëhen bashkë…

Zija Çela KANDILI DHE ROMEO & ZHULJETANga Zija ÇelaNë vitin 1979 kisha botuar romanin e parë me titullin “Një verë pa lamtumirë”. E ku ta dija unë se do të kisha edhe “një vjeshtë pa lamtumirë”, por me “mirupafshim”?! Sepse, po atë vit, shkova në Kosovë me Dritëroin, në përbërje të delegacionit kur do te […]
Siguria ushqimore/ Resuli: Nuk duhen institucione të reja, por struktura funksionale. Problemi është keqqeverisja, jo AKU

Siguria ushqimore/ Resuli: Nuk duhen institucione të reja, por struktura funksionale. Problemi është keqqeverisja, jo AKU

Eksperti i sigurisë ushqimore, Ervin Resuli, ka ngritur shqetësime të forta mbi mënyrën se si trajtohen problemet e sigurisë ushqimore në vend, duke theksuar se thelbi i krizës nuk qëndron tek institucionet vetë, por tek mënyra si ato menaxhohen. Në ‘Kafe Shqeto’, Resuli tha se reagimet e shpejta dhe “aksionet” nuk zgjidhin problemet afatgjata, ndërsa […]