Vitamina D luan një rol të rëndësishëm në shëndetin e përgjithshëm, por mund të jetë e vështirë të merret në sasi të mjaftueshme, veçanërisht në muajt më të ftohtë. Vitamina D njihet mirë për mbështetjen e shëndetit të kockave, por gjithashtu ka ndikim në shëndetin e zemrës dhe të traktit tretës. Është më e vështirë […]

Vitamina D luan një rol të rëndësishëm në shëndetin e përgjithshëm, por mund të jetë e vështirë të merret në sasi të mjaftueshme, veçanërisht në muajt më të ftohtë. d vitamin Vitamina D njihet mirë për mbështetjen e shëndetit të kockave, por gjithashtu ka ndikim në shëndetin e zemrës dhe të traktit tretës. Është më […]

Më 22 shtator filloi ekuinoksi i vjeshtës, dhe në hemisferën veriore kjo do të thotë ditë më të shkurtra dhe net më të gjata për gjashtë muaj. Për këtë arsye, miliona evropianë të veriut që kanë mungesë dielli zakonisht shkojnë në plazhet e Karaibeve ose të Afrikës Veriore për të marrë disa rreze dielli dimërore. […]

DashiJupiteri ju inkurajon të komunikoni qartë për çështjet financiare, megjithëse shmangni premtimet e tepërta. Sa i përket punës, Dielli, sugjeron një nevojë për vigjilencë shtesë në ndërveprimet profesionale. Romanca është në momentin më të mirë të saj. DemiFinanciarisht, shmangni investimet e rrezikshme ose vendimet e nxituara. Në punë, prania e fortë e Diellit sjell mundësi […]

Si shumë australianë, Rach u rrit duke qenë “e frikësuar nga dielli”, në një vend ku kanceri i lëkurës është një rrezik real për shumë njerëz. Fëmijëria e saj u karakterizua nga rregulla e famshme “pa kapelë, nuk luan” në shkolla, reklamat e viteve ’90 që paralajmëronin se dielli mund të shkaktojë kancer, dhe tubat […]

Kënga “Dashuria jonë” me tekst të Zhuliana Jorganxhi dhe muzikë të Flamur Shehut, u këndua nga Ema Qazimi në edicionin e 21-të të Festivalit të RTSH-së. Po vijnë të gjithë sotmiq edhe shokëditëlindjen time plot me gaztë më urojnë të vish dhe ti, si asnjëherë të pressot mbush i dashur unë 20 vjeç. ashtu si […]

Anagnosti. Kryedemorkati shkruan në një postim në rrjetet sociale, se “dielli” perëndoi përgjithmonë për kolosin e regjisë dhe filmit dhe intelektualin e kombit. Por Berisha thekson se ai do të jetojë përgjithmonë në krijimet, veprën, trashëgiminë e tij të ndritur. Postimi i kryetarit të PD, Berisha: Homazh për DHIMITËR ANAGNOSTIN Të dashur miq, familja e […]

Edhe kreu i Partisë Demokratike Sali Berisha ka ndarë një mesazh ngushëllimi për ndarjen nga jeta të regjisorit të madh Dhimitër Anagnosti. Në një postim homazh në rrjetet sociale, kreu i selisë blu vlerëson Anagnostin dhe shprehet se dielli perëndoi përgjithmonë për kolosin e regjisë dhe filmit dhe intelektualin e kombit. Por Berisha thekson se […]

Ju ftojmë të lexoni një cikël të zgjedhur poezish nga Ismail Syla AKULLIM (21 dhjetor – 20 janar – muaji i bardhësisë së ashpër, ku koha ndizet si qiri i vogël në një katedrale akulli.) Qielli fle i ngrirë mbi supet e botës,yjet janë thërrime kripe në errësirën e bardhë. Era fishkëllen si violinë prej […]

Në mes të verës, kur dielli shkëlqen fort, për të mos dëmtuar shikimin është e domosdoshme të përdorim syze dielli. Të dalësh jashtë apo të kalosh orë të tëra në plazh pa to, mund të dëmtojë shëndetin vizual brenda pak minutash. Por jo çdo lloj syzesh është i vlefshëm. Jo të gjitha syzet e diellit […]