Shkruan Nexha Gjema Sot kemi mrri n’Mjedisin e Verës, n’7 Gushtin, ditën qi pleqtë e kanë thirrë: Djegagur ose Aligjyn. “Kujdes nesër, mos rrini n’diell se kalleni!”-Kshtu moti na thojshin pleqtë, e s’kanë folë kot. 7 Gushti, “Djegaguri” a “Aligjyni”, nuk asht veç ditë e nxehtë. Asht dita kur dielli kallet e toka qet zjerm. […]

Me ardhjen e verës, në plazh apo në mal, tundimi për të lënë veten të përkëdhelet nga rrezet e diellit është i parezistueshëm. Nga ana tjetër, ekspozimi në diell nxit prodhimin e vitaminës D, përmirëson humorin dhe ndihmon në rregullimin e ritmit të gjumit. Por ekspozimi i tepruar pa mbrojtje të duhur mund të sjellë […]

Poezi nga Ardi Omeri “Askush nuk është i madh sa Dielli”,edhe pse hiqet a sillet me madhështiKështu i tha dhe Diogjeni filozof,Aleksandrit perandor,kur ky i mbuloi Diellin me trupin e tij… “Njeriu në mirësi mund edhe të gabojë,Perfekte është vetëm dëshira”Ndaj justifikimi kur tradhëtoi,priti turpshëm çdo t’i falte mëshira! “Fali o zot se s’dinë ç’bëjnë”,thirri […]

Dashi Financiarisht, Afërdita lë të kuptohet për fitime të papritura. Në punë, prania e Diellit i jep energji çështjeve profesionale, por retrograda e Mërkurit mund të sjellë keqkuptime të vogla me kolegët, kështu që qartësia është aleati juaj më i mirë. Në çështjet e zemrës, Marsi nxit pasionin. Demi Kjo është një ditë për surpriza. […]

Rrezet e diellit janë burimi më natyral dhe efektiv i vitaminës D, një aleat i fuqishëm për kockat, sistemin imunitar dhe mirëqenien emocionale. Por, si çdo gjë tjetër në jetë, edhe këtu ka një “por”. Qëndrimi i gjatë nën diell pa mbrojtje mund të shkaktojë plakje të parakohshme të lëkurës dhe rrit rrezikun për kancer. […]

Rrezet e diellit janë burimi natyral më i mirë i vitaminës D, një lëndë ushqyese thelbësore për kockat, sistemin imunitar dhe humorin. Megjithatë, ekspozimi i tepruar ndaj diellit mund të dëmtojë lëkurën, duke shkaktuar plakje të parakohshme dhe rritur rrezikun për kancer lëkure. Prandaj, është e rëndësishme të gjendet një ekuilibër i shëndetshëm. Ekspertët rekomandojnë […]

Kur dëgjojmë për rrezet e diellit, menjëherë na vjen ndër mend mbrojtja e lëkurës. Kremrat me faktor mbrojtës janë bërë pjesë e domosdoshme e përditshmërisë verore, por një pjesë shumë e rëndësishme e trupit shpesh harrohet: sytë. Dielli mund t’i dëmtojë seriozisht sytë Ashtu si lëkura, edhe sytë mund të pësojnë dëmtime nga rrezet UV […]

Kryetari i Partisë Demokratike të Kosovës, Memli Krasniqi tha se Gjykata Speciale sot humbi një mundësi për ta forcuar besimin në drejtësinë ndërkombëtare. “Çlirimtarët, familjet e tyre, ne dhe cilido qytetar i Kosovës nuk kemi kërkuar favore, por vetëm drejtësi. Drejtësi që nuk ndikohet nga paragjykimet. Që nuk e ngatërron lirinë me fajin. Sepse liria nuk […]

Me ardhjen e verës dhe ekspozimin më të madh në diell, specialistët e shëndetit paralajmërojnë për rreziqet që sjellin rrezet ultravjollcë (UV) në shëndetin e njeriut. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, rreth 80% e dëmit të lëkurës ndodh gjatë jetës për shkak të ekspozimit të tepërt në diell, sidomos pa mbrojtje adekuate. Sëmundjet më të […]