Pse duhet të shmangni dushet me ujë të ftohtë gjatë motit të nxehtë

Kur fillon vapa, shumë njerëz kërkojnë shpëtim në një dush të ftohtë. Megjithatë, ndërsa pije të tilla ofrojnë lehtësim të menjëhershëm, ato në fakt nuk e ndihmojnë trupin të ftohet dhe mund të jenë të rrezikshme për disa. Edhe pse të bësh një dush të ftohtë menjëherë pasi të jesh në vapë mund të jetë i këndshëm për lëkurën, ai nuk ndihmon në uljen e temperaturës së brendshme të trupit, dhe për disa njerëz mund të jetë i rrezikshëm, shkruan "The Independent". Kur lëkura ekspozohet ndaj të ftohtit, enët e gjakut pranë sipërfaqes ngushtohen, duke zvogëluar rrjedhjen e gjakut në ato zona. Pra, të bësh një dush me ujë të ftohtë shkakton efektin e kundërt nga ai i dëshiruar, sepse më pak gjak arrin në...