Lifestyle

Ja gjashtë çiftet që konsiderohen më të përputhshme: Dashi & Luani Ky është një kombinim plot pasion dhe energji. Të dy janë shenja zjarri, të guximshme dhe plot vetëbesim. Marrëdhënia e tyre është intensive, dinamike dhe rrallëherë monotone. Demi & VirgjëreshaDy shenja toke që ndajnë të njëjtat vlera për stabilitetin dhe besnikërinë. Ata ndërtojnë marrëdhënie […]

Mërzia e lejon mendjen të endet, gjë që mund të çojë në frymëzime të reja. Në të njëjtën kohë, mërzia mund të stimulojë ide për aktivitete të kënaqshme, tregon një përmbledhje e hulumtimeve nga viti 2024 e botuar në revistën shkencore “Springer Nature”. Në thelb, kur dikush është i mërzitur, kjo mund ta motivojë atë […]

DASHI Ndjeni një nevojë të fortë për të rifituar kontrollin e disa situatave që kohët e fundit ju kanë bërë të humbni durimin. Dallimi është se këtë herë nuk doni të reagoni impulsivisht, por përkundrazi të gjeni një zgjidhje më inteligjente. Në punë, ky qëndrim ju ndihmon të shmangni tensionin e panevojshëm dhe të arrini […]

Kur uleni në tavolinë, a e gëlltisni vaktin me disa kafshata apo hani ngadalë, me kafshata të vogla? Ne të gjithë e dimë instinktivisht se sa shpejt hamë. Por ajo që mund të mos e kuptoni është se mënyra se si përtypni ka pasoja të vërteta për tretjen, zorrët dhe shëndetin tuaj të përgjithshëm, raporton […]

Autoriteti Kombëtar i Ushqimit ka publikuar këtë të martë rezultatet e analizave të kryera në kuadër të hetimeve për rastin e helmimit të studentëve të Akademisë së Sigurisë. NJOFTIMI: Në vijim të njoftimeve të kryera nga Autoriteti Kombëtar i Ushqimit, në lidhje me ndjekjen e rastit të helmimit të kursantëve në Akademinë e Sigurisë në […]

Zbuloni si të praktikoni rregullisht përqendrimin mendor në vendin e punës për të ulur stresin, për të rritur produktivitetin dhe për të nxitur një kulturë pozitive në kompani. Përqendrimi mendor ka të bëjë me ndërgjegjësimin për mendimet dhe emocionet tuaja dhe me përdorimin e kësaj qartësie mendore për t’iu përgjigjur sfidave me maturi, në vend […]

Kimikate të përhershme janë gjetur në ujin e pijshëm, drithërat e mëngjesit, tiganët prej tefloni, bukën dhe verën dhe janë lidhur me dëmtimin e sistemeve endokrine dhe riprodhuese të njeriut. Ndonjëherë të quajtura PFAS – shkurtim për substancat per- dhe poli-fluoroalkil – kimikatet njihen dhe gjithnjë e më shumë frikësohemi për pashkatërrueshmërinë e tyre në […]

Vetëm vitet e fundit jemi bërë më të vetëdijshëm për përbërësit e kujdesit për lëkurën. Shumica prej nesh tani e dinë se çfarë të kërkojnë. Komponentë si retinoli, acidet dhe vitamina C janë disa përbërës aktivë për të cilët jemi informuar se mund të japin rezultate të nivelit klinik nga komoditeti i banjës suaj. Por, […]

Mjekët dermatologë theksojnë rëndësinë e kontrollit periodik të nishaneve në lëkurë, të paktën një herë në vit, përmes dermatoskopisë, si një mënyrë e rëndësishme për diagnostikimin e hershëm të kancerit të lëkurës, përfshirë edhe melanomën. Dermatologia Dorina Hajro apelon që çdo ndryshim në nishane, si në formë, ngjyrë apo përmasa, duhet të kontrollohen menjëherë nga […]

Dashi Falenderoji njerëzit që janë më të çmuar për ty. Stabilizo emocionet e tua të forta dhe përdori ato si energji për përpjekjet e tua. Çelësi sot është të kujtosh ata që të kanë ndihmuar gjatë rrugës. Demi Sot është një ditë e mirë për të reflektuar se si mund ta përfshish më shumë talentin […]