Trupi ynë mbështetet në disa vitamina dhe minerale për të funksionuar sa më mirë. Vitamina D është një nga vitaminat e rëndësishme, e nevojshme për rregullimin e kalciumit dhe fosfatit. Është thelbësore sepse ndihmon në ruajtjen e dhëmbëve, kockave dhe muskujve të shëndetshëm. Mungesa e vitaminës D mund të çojë në një sërë simptomash, një […]

Vera tashmë ka nisur me temperatura të larta të cilat mund të shkaktojnë probleme të ndryshme shëndetësore ndaj mjekët sugjerojnë shmangien e orëve të pikut. Ja disa nga sëmundjet më të zakonshme në stinën e nxehtë:   Goditja nga i nxehti Goditja nga i nxehti ose hipertermia ndodh si pasojë e ekspozimit të zgjatur ndaj […]

Reduktimi i popullsisë dhe jo vetëm, pasi struktura e popullsisë ka pësuar një sërë ndryshimesh, me zvogëlimin e raporteve të varësisë së të rinjve dhe rritjen e raportit të varësisë së të moshuarve, mund të ketë ndikime të shumta dhe komplekse në treguesit zyrtarë të vendit, si dhe në shërbime të ofruara, sistemin arsimor, kujdesin […]

Numri i banorëve u tkurr me rreth 400 mijë ndërmjet vitit 2011-2023, duke zbritur në 2.4 milionë banorë, sipas rezultateve të Censit, por stoku i banesave është rritur me gati 75 mijë që nga regjistrimi i vitit 2011. Sipas të dhënave zyrtare të censit, në vitin 2023 rezultuan 1,082,529 banesa në të gjithë vendin. “Këtu është numri […]

Numri i banorëve u tkurr me rreth 400 mijë ndërmjet vitit 2011-2023, duke zbritur në 2.4 milionë banorë, sipas rezultateve të Censit, por stoku i banesave është rritur me gati 75 mijë që nga regjistrimi i vitit 2011. Sipas të dhënave zyrtare të censit, në vitin 2023 rezultuan 1,082,529 banesa në të gjithë vendin. “Këtu është numri […]

Foto ilustruese TIRANË- Shqiptarët kanë prona! Kështu pretendohet nga të dhënat e Censit2023 gjatë të cilit u numëruan 1.082.529 banesa. Nga këto, 726.325 (67,1 përqind) janë të banuara. Pothuajse gjysma e këtyre banesave (47,1 përqind) raportohet se kanë sipërfaqe prej 40-69 m2. Po ashtu, nga pyetësori i bërë nëpër Shqipëri, 82.5% e shqiptarëve kanë banesat […]

Foto ilustruese TIRANË- Gati 40 për qind e banesave në pallate në të gjithë vendin janë bosh treguan rezultatet e censit të publikuara sot. Censi 2023 numëroi 1.082.529 banesa të zakonshme me 2023. Shtëpitë individuale përfaqësonin 47,0 për qind të këtyre banesave, ndërsa 39,9 për qind e tyre janë pallate. Një kategori e vogël e […]

Gati 40 për qind e banesave në pallate në të gjithë vendin janë bosh treguan rezultatet e censit të publikuara sot. Censi 2023 numëroi 1.082.529 banesa të zakonshme me 2023. Shtëpitë individuale përfaqësonin 47,0 për qind të këtyre banesave, ndërsa 39,9 për qind e tyre janë pallate. Një kategori e vogël e banesave janë banesa […]

Gati 40 për qind e banesave në pallate në të gjithë vendin janë bosh treguan rezultatet e censit të publikuara sot. Censi 2023 numëroi 1.082.529 banesa të zakonshme me 2023. Shtëpitë individuale përfaqësonin 47,0 për qind të këtyre banesave, ndërsa 39,9 për qind e tyre janë pallate. Një kategori e vogël e banesave janë banesa […]

Sam Wood është një trajner personal i sapo bërë baba, dhe rrëfen për publikun disa gabime të zakonshme që bëjnë njerëzit që duan të humbin peshë. “Kam shpesh klientë që vijnë e më thonë, “Sam, ha mirë, ushtrohem po prapë marr peshë”, ka thënë ai për Body&Soul. Por këto janë këshillat e Woods. 1. Hani […]

Simptomat e autizmit tek të rriturit mund të shfaqen ndryshe nga fëmijët dhe shumë të rritur me kalimin e viteve kanë mësuar si të jetojnë me to.Çrregullimi i spektrit të autizmit (ASD) është një nga çrregullimet neurozhvillimore më të zakonshme.Në shumicën e rasteve, njerëzit autikë diagnostikohen në fëmijëri, zakonisht pas moshës 4 vjeçare.Megjithatë, disa të […]