Opinion nga Alda Bardhyli: Martin Camaj Zëri i përbrendshëm i një letërsie në mërgim
Të flasësh për Martin Camajn, do të thotë të ndalesh para një figure që përfaqëson një nga nyjet më të ndërlikuara dhe njëkohësisht më fisnike të letërsisë shqipe të shekullit XX: shkrimtari modern në mërgim, poeti i brendësive metafizike, dhe ndërmjetësi mes traditës dhe modernes. Më 21 korrik shënjohet 100 vjetori i tij i lindjes. […]
Policia ndalon Noizyn në Zvicër, ja çka dihet për rastin
Reperi i njohur Noizy ka qenë i paraparë që të performojë dje albumin në diskotekën Rinora 4 në Zurich të Zvicrës. Por, duket se policia e shtetit helvetik ka pasur të tjera plane. Burime të sigurta të Prive By LS bëjnë të ditur se ai është ndaluar me të zbarkuar në aeroport. Nuk dihen arsyet […]
A është mirë që të hapni sytë kur ‘zhyteni’ në ujë?/ Ja çfarë thotë doktori
Një ditë në det është një zgjedhje ideale për ata që duan të çlodhen dhe të largohen përkohësisht nga stresi i përditshëm. Shumë njerëz, sidomos fëmijët, nuk i rezistojnë tundimit për të hapur sytë nën ujë, një veprim shpesh i nxitur nga kurioziteti për të parë çfarë ka përreth dhe për të admiruar botën nënujore, […]
Konsumoni shpesh nektarina? Ja efektet që ka tek trupi juaj
Me ardhjen e verës shumë njerëz mezi presin të shijojnë fruta si shalqinj, pjeshkë, kajsi dhe nektarina. Përveçse janë shumë të shijshëm, të ëmbël dhe lëngshëm, shpesh nënvlerësohet se sa të mira janë nektarinat për shëndetin e përgjithshëm. Ky frut është si një bombë e vogël dhe e ëmbël natyrale me vitamina – nektarinat përmbajnë […]
Shmangni gabimet, këto zakone të pasdites shpesh sabotojnë humbjen e peshës
Edhe pse shumë njerëz e fillojnë ditën me qëllime të mira dhe një plan për një jetë më të shëndetshme, janë orët e pasdites ato që paraqesin sfidën më të madhe në procesin e humbjes së peshës. Ekspertët paralajmërojnë se janë pikërisht zakonet e vogla, por të shpeshta të pasdites, ato që mund ta sabotojnë […]
Jetesa me ADHD dhe autizëm, ngjashmëritë dhe dallimet, një sfidë mes impulsit dhe rutinës
Jetesa me ADHD dhe autizëm njëkohësisht mund të jetë një sfidë e përditshme mes nevojës për stimulim të vazhdueshëm dhe dëshirës për qëndrueshmëri dhe parashikueshmëri. Këto dy gjendje neurozhvillimore shpesh bashkëekzistojnë te e njëjta person, por përballja me to kërkon kuptim të thelluar dhe mbështetje të personalizuar, sidomos në rastin e vajzave, të cilat shpesh […]
Këto zakone të pasdites sabotojnë humbjen në peshë
Edhe pse shumë njerëz e fillojnë ditën me qëllime të mira dhe një plan për një jetë më të shëndetshme, janë orët e pasdites ato që paraqesin sfidën më të madhe në procesin e humbjes së peshës. Ekspertët paralajmërojnë se janë pikërisht zakonet e vogla, por të shpeshta të pasdites, ato që mund ta sabotojnë […]
Në Serbi, karta e partisë është mbi jetën njerëzore
Ky sistem inkurajon ryshfetin dhe përdorimin korruptiv të njohjeve personale në një masë të tillë, saqë në Serbi ka filluar të merret si e mirëqenë që shkojmë te mjeku “përmes një lidhjeje”. Ata që nuk kanë para për trajtim privat ose kontakte “relevante” për trajtim qeveritar, lihen në mëshirën e sistemit. Ata shkruajnë: Studentët në […]
Një këshille për karrierën nga Mary Poppins
Para këshilltarëve të karrierës dhe planeve të ndërlikuara, ishte Mary Poppins ajo që na kujtonte: “Në çdo punë që duhet bërë, ka një grimcë argëtimi. Gjeni argëtimin dhe puna kthehet në lojë!”Ky mesazh i thjeshtë, por i mençur, mund t’ju udhëheqë në rrugëtimin profesional.1. Trajtojeni karrierën si fushën tuaj të lojësBëjeni punën të lidhet me […]
Nga Berisha, te Merkel, Macron e Farage: Rama dhe loja e fjalës pa filtra
Nga faqet e “Koha Jonë” në vitet ‘90 deri në podiumet ndërkombëtare, Edi Rama ka ndërtuar një profil politik që nuk shmang përplasjen. Përkundrazi, shpesh e kërkon. Nga përballjet me kundërshtarët vendas si Sali Berisha, tek ironitë publike me liderë të mëdhenj ndërkombëtarë, Rama ka treguar një stil të papërmbajtur: i drejtëpërdrejtë, sfidues, dhe jo […]