Zakoni që duhet praktikuar për një mëngjes më të mirë dhe më të lumtur

Shumë njerëz kanë probleme me përqendrimin në mëngjes, gjë që ekspertët e lidhin me një gjendje të njohur si “inercia e gjumit”. Psikologia Rachel Goldman shpjegon për Parade se është “një gjendje e përgjumur në të cilën truri është ende duke u përshtatur me kalimin nga gjumi në zgjim, gjë që ngadalëson përpunimin dhe e […]