Diabeti është një sëmundje komplekse që kërkon terapi të ndryshme, nga ilaçet te injeksionet e insulinës. Ndërsa disa mikronutrientë kanë treguar një efekt të dobishëm në rregullimin e glukozës, ekzistojnë edhe ato vitamina që mund të shkaktojnë më shumë dëm sesa dobi. Shumë njerëz me diabet u drejtohen suplementeve dhe vitaminave me shpresën e përmirësimit […]

Diabeti është një sëmundje komplekse që kërkon terapi të ndryshme, nga ilaçet te injeksionet e insulinës. Ndërsa disa mikronutrientë kanë treguar një efekt të dobishëm në rregullimin e glukozës, ekzistojnë edhe ato vitamina që mund të shkaktojnë më shumë dëm sesa dobi. Shumë njerëz me diabet u drejtohen suplementeve dhe vitaminave me shpresën e përmirësimit […]

Këtë javë, qielli nuk premton qetësi! Astrologia Chrysanthi Kalogeri ka zbuluar për emisionin “Shije Shtëpie” në Tv Klan se datat 17, 18 dhe 19 shtator do të jenë të ngarkuara me tensione, keqkuptime dhe sfida emocionale për të gjithë ne. Komunikimi do të vihet në provë, ndërsa një eklips i fuqishëm në datën 21 do […]

The Economist, nëpërmjet “këshilltarit të zyrës” Max Flannel, jep këshilla mbi mënyrën e përshëndetjes në punë. I dashur Max,Në fillim të takimeve virtuale, a duhet t’i përshëndes të gjithë një për një? Më duket se merr shumë kohë, por nuk dua të dukem jomiqësor.Në takimet virtuale, çdo përshëndetje bën që pjesëmarrësit të humbasin kohë duke ndezur […]

Turizmi ka potencialin që të shndërrohet në motor të fortë të ekonomisë shqiptare, me shifra vizitorësh që rriten çdo vit. Por përtej statistikave mbetet dilema thelbësore: a po përfitojnë komunitetet vendase nga ky zhvillim apo fitimet po përqendrohen diku tjetër? Ekspertët sugjerojnë se, nëse Shqipëria nuk ndërton një model të qëndrueshëm, rrezikon që rritja e […]

Profesor Pëllumb Pilinçi mohon të jetë qeveri hije, duke i quajtur ato fjalë njerëzish. Në një mesazh të shpërndarë, profesori i njohur shprehet se ai e ka bërë qeverinë e tij dhe pret njerëzit të vejë në zyra, por jo në këto zyrat që janë aktualisht, sepse ai premton që t’i lyejë dhe pastrojë ato […]

Sipas kërkimeve shkencore, gjumi siguron si pushim ashtu edhe rezistencë të trurit. Por çfarë ndodh kur njerëzit nuk mund të flenë mirë? Pagjumësia kronike jo vetëm që mund të ndikojë negativisht në modelet e gjumit, por edhe të përshpejtojë plakjen e trurit, tregojnë studime të reja. Pagjumësia kronike prek njerëzit që nuk janë në gjendje […]

Miliona njerëz përdorin ilaçe për humbje peshe, por gjysma e pacientëve ndalojnë së marri ato brenda një viti, sipas një analize të re. Barnat popullore kundër obezitetit dhe diabetit, të tilla si Ozempic dhe Wegovy, janë pjesë e një klase barnash të njohura si agonistë të receptorit të peptidit-1 të ngjashëm me glukagonin (GLP-1), të […]

Në një botë gjithnjë e më të ngarkuar dhe të stresuar, shumë njerëz ndihen të irrituar, të lodhur, pa motivim apo të shpërqendruar. Shpesh, reagimi i parë është: “Mos jam në depresion?”. Por çfarë ndodh kur këto simptoma nuk burojnë nga brenda jush, por nga jashtë, më saktësisht, nga njerëzit që ju rrethojnë? Ky artikull […]

ObserverKult ua sjell disa thënie nga Gabriel Garcia Marquez: – Problemi me martesën është se përfundon çdo natë pas aktit të dashurisë dhe duhet të rindërtohet çdo agim përpara vaktit të mëngjesit. – Nuk do t’i këmbeja kënaqësitë e vuajtjes sime për asgjë në botë. – Nuk është e vërtetë që njerëzit ndalojnë së ndjekuri […]