Kivi është një super frut dhe kjo i atribuohet përmbajtjes së lartë të vitaminës C, kaliumit dhe bakrit, të cilat janë të dobishme dhe të pazëvëndësueshme për shëndetin tonë. Ai rekomandohet të konsumohet çdo ditë në të mirë të shëndetit nga koka tek këmbët. Mësoni përfitimet që merr organizmi falë konsumit të dy frutave në […]

Showbiz E Martë, 30 Shtator 2025 08:59 DashiTë njoftosh se je në depresion nuk ka gjasa të të sjellë keqardhje. Në pjesën më të madhe, njerëzit janë në një humor shumë optimist dhe të gëzuar. Mos ua prish këtë gjë. Në vend të kësaj, duhet të bashkohesh edhe ti. Tregoju të tjerëve se mund t’i […]

Autorja britanike J.K. Rowling, e cila shkroi serinë e suksesshme të librave “Harry Potter”, e quajti aktoren Emma Watson, e cila luajti personazhin e Hermione Granger në filma, “injorante” pasi ajo nuk u pajtua me qëndrimin e saj ndaj personave transgjinorë. “Emma sapo i kishte hedhur më shumë benzinë ​​zjarrit publikisht, por mendoi se një […]

Vitamina D luan një rol të rëndësishëm në shëndetin e përgjithshëm, por mund të jetë e vështirë të merret në sasi të mjaftueshme, veçanërisht në muajt më të ftohtë. Vitamina D njihet mirë për mbështetjen e shëndetit të kockave, por gjithashtu ka ndikim në shëndetin e zemrës dhe të traktit tretës. Është më e vështirë […]

Vitamina D luan një rol të rëndësishëm në shëndetin e përgjithshëm, por mund të jetë e vështirë të merret në sasi të mjaftueshme, veçanërisht në muajt më të ftohtë. d vitamin Vitamina D njihet mirë për mbështetjen e shëndetit të kockave, por gjithashtu ka ndikim në shëndetin e zemrës dhe të traktit tretës. Është më […]

Siguria emocionale është një nga aftësitë më të vlefshme që një njeri mund të ketë në jetë. Ajo lidhet me mënyrën se si ne përballemi me vështirësitë, marrëdhëniet dhe vendimet e përditshme. Njerëzit që janë të fortë emocionalisht nuk janë perfektë, por ata dinë të shmangin disa zakone të cilat dëmtojnë stabilitetin e tyre të […]

Deputeti i PD-së Ivi Kaso ka deklaruar në një emision televiziv se Erion Veliaj nuk do ta çojë çështjen në Gjykatën Kushtetuese. Sipas Kasos, mesazhi i dhënë sot me anë të vkm që është firmos nga Rama është mesazhi më i mirë se ku duhet ta kërkojë Erioni përgjegjësinë e shkarkimit të tij dhe gjithë […]

Më 22 shtator filloi ekuinoksi i vjeshtës, dhe në hemisferën veriore kjo do të thotë ditë më të shkurtra dhe net më të gjata për gjashtë muaj. Për këtë arsye, miliona evropianë të veriut që kanë mungesë dielli zakonisht shkojnë në plazhet e Karaibeve ose të Afrikës Veriore për të marrë disa rreze dielli dimërore. […]

Dashi Komunikimi është një mjet shumë efektiv për ju sot. Përballuni me çdo detyrë që ka të bëjë me dhënien e informacionit të rëndësishëm te njerëzit e tjerë. Çfarëdo që dërgoni – qoftë me email, telefon apo postë të rregullt – do të përmbushet me sukses. Demi Lajme të mira do t’ju vijnë sot. Mbani […]

Të gjithë njohim një person me të vërtetë të mirë. Ai që është gjithmonë e gatshme të dëgjojë dhe ndihmojë çdo njeri, që ofron këshillat më të mira dhe kurrë nuk lejon që ndokush të ndihet i pafuqishëm dhe i vetmuar. Pjesa më e madhe e jetës së saj është e përkushtuar për të bërë […]