Më 5 nëntor, qielli i natës do të ndriçohet nga “Hëna e Kastorit”, një superhënë që do të shfaqet më e madhe dhe më e ndritshme se zakonisht. Kjo është superhëna e dytë e vitit, dhe sipas astrologëve, pritet të sjellë energji të fuqishme që do të ndikojnë në mënyrë të veçantë tek disa shenja […]

Ndoshta nuk i shohim, por hormonët janë “dirigjentët” e padukshëm të trupit tonë. Ata vendosin se si ndihemi, sa energji kemi, si reagojmë ndaj stresit, madje edhe kë kujtojmë apo dashurojmë. Çdo ndryshim i vogël hormonal mund të ndikojë tek humori, pesha, gjumi dhe dëshirat tona më të thella. Truri dhe hormonet: lidhja që na […]

Hormonet luajnë një rol jetik në funksionimin normal të trupit tonë. Por ato gjithashtu mund të kenë një ndikim të fuqishëm – dhe herë pas here negativ – mbi humorin dhe shëndetin tonë mendor. Të gjithë pëlqejmë të mendojmë se emocionet dhe ndjenjat tona janë nën kontrollin tonë, por a është me të vërtetë kështu? […]

Guvernatori i Bankës së Shqipërisë, Genti Sejko, gjatë raportimit në Komisionin Parlamentar të Ekonomisë, është shprehur se pavarësia e bankës, është e cenuar. Gjatë raportimit vjetor për punën e institucionit që drejton, ai u shpreh se gjatë dy viteve të fundit, Banka e Shqipërisë është përballur me presione të vazhdueshme. Sejko u shpreh: “Pavarësia e […]

Arlind Ajeti, mbrojtësi i Shqipërisë, u shpreh se skuadra është gati për sfidën ndaj Serbisë. Ajeti, gjithashtu, tha se problemet që kanë serbët, nuk do ndikojnë te kjo ndeshje. “Ne si profesionistë, në çdo stadium duhet të japim maksimumin. Ndoshta këtu është favor për ne, por të shikojmë nesër. Të gjithë jemi gati. Sot pas […]

Ushqimi i procesuar dëmton kujtesën. Të gjitha ato ushqime që etiketohen si junk food globalisht, ndikojnë drejtpërdrejt te një grup neuronesh që janë përgjegjës në kodifikimin e kujtimeve, dhe efekti është shumë i shpejtë. Sipas grupit kërkimor të Universitetit të North Carolina në SHBA dhe të publikuar në revistën shkencore Neuron, kjo pasojë i shtohet […]

Kërpudhat brenda trupit tonë mund të kenë një ndikim shumë më të madh në shëndetin tonë sesa u kemi dhënë rëndësi deri më tani, shkruan BBC. Mes miliona formave të vogla të jetës që jetojnë mbi dhe brenda trupit tonë ndodhen pafundësisht lloje kërpudhash. Lëkura jonë është një mozaik i tyre, membranat brenda hundës dhe vaginës […]

Në trupin tonë jetojnë miliona forma të jetës që shpesh i harrojmë, duke bashkëjetuar me ne në heshtje. Prej kohësh kemi mësuar të flasim për bakteret dhe viruset si pjesë e pandashme e ekosistemit tonë të brendshëm, por një tjetër botë mikroskopike, po aq misterioze sa edhe e pazbuluar plotësisht, po tërheq gjithnjë e më […]

Pas një studimi që tregoi lidhje të fortë midis maktheve dhe intolerancës ndaj laktozës, ekspertët këshillojnë që të jeni të kujdesshëm me djathin që konsumoni, nëse nuk doni që nata t’ju kthehet në “film horror”. Simptomat që përjetojnë personat e ndjeshëm ndaj laktozës, si dhimbjet e barkut apo gazrat, mund të ndikojnë edhe në cilësinë […]

Temperaturat e larta jo vetëm që ndikojnë në trupin tonë fizikisht, por kanë edhe një efekt të thellë në psikologjinë dhe sjelljen njerëzore. Sipas një serie studimesh të realizuara kohët e fundit nga shkencëtarë të fushës së psikologjisë dhe neuroshkencave, nxehtësia ekstreme mund të ndikojë ndjeshëm në humorin, përqendrimin dhe mënyrën se si marrim vendime. […]