Në ditët e nxehta të verës, dhimbja e kokës është një nga shqetësimet më të zakonshme për shumë njerëz. Temperaturat e larta dhe ekspozimi i zgjatur në diell ndikojnë ndjeshëm në gjendjen fizike dhe mendore, duke shkaktuar lodhje dhe tension të fortë në kokë. Ky shqetësim mund të bëhet më i theksuar nëse ndodhemi jashtë […]

Indrit Sefa: “Rinumërimi tregon se ‘treni bullgar’ është vetëm imagjinatë, nuk ka ndikim në rezultat” Analisti Indrit Sefa, i ftuar në një emision televiziv, komentoi procesin e rinumërimit të votave në katër qarqe të vendit. Sipas tij, pretendimet e Partisë Demokratike për një “farsë elektorale” dhe për ekzistencën e të ashtuquajturit “treni bullgar” nuk gjejnë […]

Arrat janë një ndër produktet më të çmuara që na ofron natyra. Ato nuk janë thjesht një burim ushqyes energjik, por përfaqësojnë një kompleks unik përbërësish biokimikë që ndikojnë pozitivisht në shumë aspekte të shëndetit të njeriut. Nga lëkura e deri te sistemi nervor, përfitimet e tyre janë të shumëfishta dhe të thelluara. Veçantia e […]

Përdorimi i teknologjive redukton rreziqet për humbjen e funksioneve të trurit. Përtej gjithë problematikave që mund të sjellin, duket se ndikojnë tek truri i njeriut pozitivisht përsa i përket ruajtjes se kapaciteteve, një mënyrë të ushtruari. Nga studimi i fundit rezulton se të moshuarit sot, të cilët kanë patur ndërveprim me teknologjitë dixhitale kanë -58% […]

Kryeministri Mark Carney mund të jetë zgjedhur për t’i bërë ballë Presidentit amerikan Donald Trump – por në jug të kufirit, fitorja e tij nuk ka shkaktuar ndonjë shqetësim. Trump ka thënë disa herë se do të donte ta bënte Kanadanë “shtetin e 51-të”. Ndërsa kanadezët shkuan në zgjedhje të hënën, Trump po shkruante në rrjetet […]

Vonesa e ciklit menstrual është diçka që ndodh shpesh dhe mund të ketë shumë arsye — jo gjithmonë lidhet me shtatzëni. Ja disa nga shkaqet më të zakonshme:  Shkaqe të zakonshme të vonesës së ciklit menstrual: 1. Stresi Stresi i lartë mund të ndikojë në hipotalamusin (qendra e trurit që rregullon hormonet), duke e shtyrë […]