Më shumë se 50% e videove më të ndjekura në TikTok që ofrojnë këshilla për shëndetin mendor përmbajnë dezinformata, kështu thuhet në një një hetimi të publikuar nga The Guardian, duke ngjallur shqetësime serioze mes ekspertëve të fushës dhe deputetëve britanikë. Hetimi përfshiu analizimin e 100 videove më të njohura të postuara nën hashtagun #mentalhealthtips, […]

Një informator i Shërbimit Sekret thuhet se tha se ish-Presidenti i SHBA-së Joe Biden ishte aq i hutuar kur jetonte në Shtëpinë e Bardhë saqë “zhdukej në gardërobën e tij”, zbuloi senatori republikan Josh Hawley. Senatori, duke folur në Fox News, denoncoi gjithashtu një përpjekje për të mbuluar gjendjen mendore të Biden nga Shtëpia e […]

Tatuazhet elektronike duken si njolla të vogla që duhen aplikuar në ballë dhe fytyrë, janë të përkohshme dhe qarqet e tyre duken si dekorime gjeometrike, por ato tregojnë se kur truri i nënshtrohet stresit të lartë. Kjo teknologji mund të jetë e dobishme, për shembull, për të monitoruar ngarkesën mendore të punëtorëve si kontrollorët e […]

Ekspertët e shëndetit mendor dhe të trurit po paralajmërojnë se konsumimi i tepërt i përmbajtjes “të pavlerë” në internet mund të çojë në një fenomen të quajtur “kalbje e trurit”, një përkeqësim i funksioneve mendore i lidhur me përdorimin e vazhdueshëm të mediave sociale dhe platformave online. Kjo shprehje, që vitin e kaluar u shpall […]

Martesa dëmton rëndë shëndetin mendor. Për më ironikët kjo do të ngjallte reagime natyrisht, por në fakt eksistojnë studime të shumta mbi temën, dhe i fundit i kryer vë në dukje se martesa rrit rrezikun për tu prekur veçanërisht nga demenca. Ekipi kërkimor bën të qartë se arsyeja qëndron pas reduktimit të jetës shoqërore, gjë […]

Meshkujt shqiptare nuk i pranojnë problemet me shëndetin mendor. Të dhënat e ISHP tregojnë se 1 në 10 meshkuj përjetojnë depresion dhe ankth, por ndryshe nga femrat, burrat nuk i pranojnë shqetësimet dhe nuk kërkojnë ndihmë tek specialisti, edhe pse neglizhimi mund të përkeqësojë situatën e tyre. Sipas psikiatrëve kjo ndodh për shkak të mentalitetit […]

Meshkujt shqiptare nuk i pranojnë problemet me shëndetin mendor. Të dhënat e ISHP tregojnë se 1 në 10 meshkuj përjetojnë depresion dhe ankth, por ndryshe nga femrat, burrat nuk i pranojnë shqetësimet dhe nuk kërkojnë ndihmë tek specialisti, edhe pse neglizhimi mund të përkeqësojë situatën e tyre. Sipas psikiatrëve kjo ndodh për shkak të mentalitetit […]

Gjumi është një nga shtyllat kryesore të shëndetit, por nuk është vetëm sasia e tij që ka rëndësi. Një studim i fundit nga Universiteti i Stanfordit ka zbuluar se koha kur shkojmë në shtrat ndikon ndjeshëm në shëndetin tonë mendor. Studiuesit analizuan të dhënat e mbi 74,000 personave nga databaza britanike UK Biobank dhe dolën […]

Një studim i publikuar më 5 maj në JAMA Internal Medicine tregon se simptomat depresive janë shtuar ndjeshëm te të rriturit në Shtetet e Bashkuara gjatë pandemisë. Studiuesit nga Beth Israel Deaconess Medical Center, të udhëhequr nga dr. Kosuke Inoue, analizuan të dhënat nga 23,040 të rritur të moshës 20 vjeç e lart të mbledhura […]

Lodhje, çrregullime të gjumit, ankth…sikur gjithçka të nisej nga ajo çfarë vendosim për të ngrënë në pjatën tonë?!…. Lidhja midis ushqyerjes dhe ekuilibrit psikik është e fortë dhe me një ndikim të ndërsjelltë. Pas një momenti me një moral të ulët shpesh mund të fshihet mikrobiota jonë e zorrëve. Ky zinxhir i gjatë me miliarda […]