Sëmundjet e zemrës po i vrasin shqiptarët. Pikërisht problemet shëndetësore të zemrës janë shkaktari kryesor i vdekjeve në vendin tonë. Sipas të dhënave referuar Institutit të Statistikave, për vitin 2022, më shumë se gjysma e vdekjeve erdhi si pasojë e sëmundjeve të aparatit të qarkullimit të gjakut. ”Sëmundjet kardiovaskulare sot njihen si pandemi e heshtur. […]

Një studim global nga shkencëtarët në Universitetin McMaster zbuloi një lidhje midis konsumit të mishit të përpunuar dhe një rreziku më të lartë të sëmundjeve kardiovaskulare, por jo e njëjta gjë për mishin e kuq të papërpunuar dhe shpendët. Siç raportohet në botimin përkatës në American Journal of Clinical Nutrition, informacioni vjen nga dieta dhe rezultatet shëndetësore të 134,297 njerëzve […]

Është sinonim i diellit dhe është i njohur për vetitë e tij mbrojtëse në një sërë faktorësh shëndetësorë, nga diabeti te jetëgjatësia. Megjithatë, një studim i ri australian e lidh vitaminën D me shëndetin kardiovaskular. Gjetjet e reja shkencore janë publikuar në The BMJ. Studiuesit australianë kryen studimin klinik më të madh deri më sot. Konkretisht, prova përfshinte 21,315 pjesëmarrës , të moshës 60-84 […]

Në prag të Lojërave Olimpike të Tokios 1964, drejtuesit e marketingut në Japoni hodhën idenë për ecjen për 10,000 hapa në ditë si pjesë e një fushate për të promovuar një matës të ri të hapave. Që atëherë, ai është shpallur si një numër magjik për të qëndruar në formë dhe të shëndetshëm. Megjithatë, nëse […]

Zemra është një organ muskulor që peshon rreth 300 gramë, punon ditë e natë pa pushim, një fakt që e neglizhojmë dhe paraqitemi tek kardiologu vetëm kur kemi probleme serioze. Unë do të kryej vizitën e radhës me kardiologun Elton Qeli. “Në pak minuta dhe e kryem kontrollin e zemrës. Mesazhi im për qytetarët është […]

Gratë me depresion pas lindjes janë në rrezik më të lartë të sëmundjeve të zemrës, presionit të lartë të gjakut dhe dështimit të zemrës, paralajmëron një studim i ri. Studiuesit suedezë zbuluan se nënat me depresion gjatë ose pas shtatzënisë kanë më shumë gjasa të zhvillojnë sëmundje kardiovaskulare brenda 20 viteve sesa ato pa depresion. […]

Nuk është mrekullibërës, por kombinim i kurës së aloe verës me një dietë të balancuar dhe një aktivitet fizik rutinë ju jep rezultate për variçet. Mes problemeve kardiovaskulare më të zakonshme të lidhura me një qarkullim të keq të gjakut gjenden pikërisht tek venat variçoze. Këto ndodhin për shkak të zgjerimit të venave të gjakut […]