Si të zgjidhni kremin e duhur kundër diellit? Ja çfarë duhet të din

Gjatë muajve të nxehtë të verës dhe jo vetëm mbrojtja nga rrezet e dëmshme të diellit është thelbësore. Zgjedhja e kremit të duhur kundër diellit nuk është thjesht çështje estetike, por një investim për shëndetin afatgjatë të lëkurës. Ja disa udhëzime të qarta për të bërë zgjedhjen e duhur. 1. Kontrolloni faktorin mbrojtës SPF SPF (Sun Protection Factor) tregon nivelin e mbrojtjes kundër rrezeve UVB, ato që shkaktojnë djegie dhe rrisin rrezikun e kancerit të lëkurës. Dermatologët rekomandojnë përdorimin e një kremi me SPF 30 ose më shumë, veçanërisht në ditët me diell të fortë. SPF 30 bllokon rreth 97%...