Pse njerëzit në vitet 1960 ishin më të dobët fizikisht se të sotmit?

Në vitet 1960, vetëm 13% e amerikanëve përballeshin me probleme të obezitetit. Sot, kjo shifër është rritur në mënyrë alarmante, në vitin 2024, 43% e popullsisë amerikane është klasifikuar si obeze. Nutricionistja nga Kalifornia, Autumn Bates, ka ndarë katër arsye kryesore që sipas saj shpjegojnë pse njerëzit në dekadat e mëparshme ishin më të dobët, edhe pse nuk kishin qasje në aplikacione të fitnesit, ora inteligjente apo palestra moderne. Në të kaluarën, gatimi në shtëpi ishte normë. Vaktet ishin më të thjeshta, më të freskëta dhe me përbërës më të natyrshëm. Pjatat e zakonshme përfshinin pulë të pjekur, role me mish...