Shëndetësi

Trendi i moshave të reja për të hequr syzet optike e për të vendosur lente kontakti sa vjen e rritet. Por mjekët okulistë thonë se sa të mira aq edhe të rrezikshme janë, pasi kërkojnë mirëmbajtje dhe kujdes të shtuar, pasi mund të shkaktojnë edhe dëme të parikuperueshme në sy dhe shikim. “Nuk duhen mbajtur […]

Mbi 40 milionë njerëz në SHBA jetojnë me diabet dhe, sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC), rreth 11 milionë të tjerë mund ta kenë sëmundjen pa e ditur. Shumica e rasteve janë diabet i tipit 2, i cili shfaqet kur organizmi nuk prodhon mjaftueshëm insulinë ose nuk e përdor atë siç duhet, […]

Nxehtësia ekstreme përbën një sfidë më të madhe për trupin e grave sesa të burrave. Ekspertët paralajmërojnë se hormonet, shtatzënia, menopauza dhe ndryshimet në rregullimin e temperaturës së trupit rrisin rrezikun e stresit nga nxehtësia dhe bëjnë thirrje për një ndërgjegjësim më të madh për problemin. Edhe pse nxehtësia ekstreme mund të prekë këdo, ajo […]

Presioni i lartë i gjakut njihet si “vrasësi i heshtur”, pasi në shumicën e rasteve nuk shfaq simptoma të qarta. Megjithatë, disa shenja të lehta mund të tregojnë se organizmi po përballet me një problem që kërkon kontroll mjekësor. Presioni i lartë i gjakut shpesh zhvillohet pa u vënë re, derisa të shkaktojë komplikime serioze. […]

Ka kaluar pothuajse një shekull që nga botimi i stripit të parë komik që paraqet njeriun e fortë, Popeye, i cili hante spinaq dhe mbyllte sytë vazhdimisht. Dhe ndërsa në atë debutim të vitit 1929 nuk e paraqiste ende marinarin duke rrëzuar një kuti me spinaq përpara se t’i shuante kundërshtarët, karikatura në fund të […]

Një studim i ri tregon se truri mund të fillojë të ndryshojë pas vetëm një përdorimi të kokainës. Tek minjtë, një dozë e vetme shkaktoi ndryshime në qelizat nervore që vazhduan për të paktën dy javë, duke sfiduar idenë se varësia lind vetëm pas përdorimit të përsëritur. Shkencëtarët u përqendruan te neuronet dopaminergjike në zonën […]

Kur një fetus njerëzor bëhet i vetëdijshëm është një nga pyetjet më të vështira të neuroshkencës moderne. Edhe pse shkencëtarët ende nuk e dinë saktësisht se si lind vetëdija ose cilat pjesë të trurit e krijojnë atë, autorët e një studimi të ri besojnë se po i afrohen përgjigjes. Bazuar në një shqyrtim të hulumtimeve […]

Pas një dite të lodhshme udhëtimi, shumica e njerëzve mezi presin të shtrihen në shtrat. Por nëse keni diabet dhe jeni me pushime, dhe sapo keni mbërritur në mbrëmjen tuaj të parë, kontrolloni nivelin e sheqerit në gjak edhe një herë të fundit para se të flini. “Rreziku më i madh i hipoglicemisë shpesh nuk […]

Proteina ose kafeinë shtesë; arinjtë prej gome të pasuruar me magnez, kalcium, vitaminë D ose kolagjen, gjithnjë e më shumë dyqane po shesin ëmbëlsira funksionale, siç njihen ato. Këto karamele, ëmbëlsira xhelatinoze dhe çokollata, të pasuruara me përbërës që promovojnë shëndetin, si vitamina, kolagjen, adaptogjenë ose probiotikë, shpesh duken të shijshme. Të krijuara si një […]

Sëmundjet e zemrës janë ende shkaku kryesor i vdekjes në disa vende , prandaj shumë njerëz përpiqen të zvogëlojnë rrezikun e presionit të lartë të gjakut, kolesterolit të lartë dhe faktorëve të tjerë që kontribuojnë në sëmundjet e zemrës përmes dietës, raporton Science Focus . Bananet dhe portokallet janë ndër frutat më të përballueshme dhe […]