Shëndetësi

Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) ka paralajmëruar se përdorimi i duhanit mund të zvogëlojë shanset për të mbetur shtatzënë. Organizata e bazoi njoftimin e saj në një rishikim të studimeve të shumta të kryera në mbarë botën dhe të publikuara midis viteve 2000 dhe 2026. OBSH thotë se burrat që pinë duhan kanë më shumë […]

Hangover-i më i keq i jetës sime ishte rreth 10 vjet më parë në Kazakistan. Një natë para se të mbaja një leksion në një universitet, u ftova në një darkë ku kishte një furnizim të pafund me dolli dhe vodka. Fillimisht u përpoqa të shmangja mbushjet e gotës, por dekani që ishte ulur pranë […]

Fillimi i trajtimit me statina menjëherë pas diagnostikimit me diabet të tipit 2 u shoqërua me një rrezik më të ulët për zhvillimin e demencës, sipas një kërkimi të prezantuar në Kongresin e ESC 2026 dhe të botuar në The Lancet Regional Health – Europe. Ndërsa popullatat plaken, numri i njerëzve që jetojnë me demencë […]

Dr Emily Leeming, shkencëtare e mikrobiomës së zorrëve dhe dietologe, thotë se ka mënyra të thjeshta për të mbështetur shëndetin e aparatit tretës ndërsa plakeni. Seria jonë “Këndvështrimi i ekspertit” sjell këshilla të specializuara shëndetësore nga profesionistë. Në këtë artikull, dëgjojmë Dr Emily Leeming, shkencëtare të mikrobiomës së zorrëve dhe dietologe në King’s College London, […]

Një sinjal i fshehtë imunitar ndihmoi peshqit zebër të rigjeneronin palcat kurrizore të dëmtuara, duke u ofruar shkencëtarëve një të dhënë premtuese për përmirësimin e riparimit të nervave te njerëzit. Sistemi imunitar mbështetet në shumë lloje të ndryshme qelizash që punojnë së bashku pas një dëmtimi. Ndër qelizat e para që mbërrijnë në indin e […]

Në situatën hipotetike që e gjeni veten ulur pranë “jush” 80-vjeçar, çfarë premtimesh do t’i bënit atij personi? Kjo është një pyetje e shtruar nga autorja dhe psikologia Prof. Lynda Gratton në librin e saj të ri Living the 100-Year Life. “Po jetojmë më gjatë”, thotë ajo. “Por një nga problemet e të qenit njeri […]

Termi “mrekulli” përdoret shpesh për gjeneratën e re të medikamenteve për humbjen e peshës, të cilat përdoren për trajtimin e obezitetit dhe diabetit. Por, sipas studiuesve në Universitetin e Nju Jorkut (NYU), të ashtuquajturat barna GLP-1 mund të shkaktojnë një efekt anësor të padëshiruar: rënien e flokëve, krahas kilogramëve që shpresohet të humben. Ekipi, me […]

Ne patjetër kemi nevojë për magnez. Minerali thelbësor është i përfshirë në më shumë se 300 reaksione kimike në trup dhe është veçanërisht i rëndësishëm për funksionimin e duhur të sistemit kardiovaskular, nervave, muskujve, kockave dhe prodhimit të energjisë. Pra, a duhet të marrim suplemente dietike të këtij minerali? Përgjigja është përgjithësisht jo, sipas Shoqatës […]

Mund të duken si shqetësime të zakonshme, por në disa raste mund të jenë sinjale që meritojnë vëmendje.Tumoret e gjakut përfshijnë një grup të gjerë sëmundjesh, mes tyre leucemitë, limfomat dhe mielomat. Ato prekin qelizat e gjakut, palcën e kockave ose sistemin imunitar, të cilat mund të kenë ecuri shumë të ndryshme dhe jo gjithmonë […]

Qelizat e trupit tonë përballen vazhdimisht me faktorë që mund t’i dëmtojnë, t’i bëjnë të mos funksionojnë siç duhet ose edhe t’i shkatërrojnë. Megjithatë, ato kanë sisteme mbrojtëse që, në rrethana të caktuara, mund të forcohen nga doza të vogla stresi. Ky fenomen njihet si hormezë. Shkencëtarët po studiojnë nëse përbërësit e ushqimeve dhe disa […]