Shëndetësi

2027 rezultate u gjendën

  1. Më pak sheqer kur merrni antibiotikë ju mbronmikrobiomën e zorrëve

    Më pak sheqer kur merrni antibiotikë ju mbronmikrobiomën e zorrëve

    Një studim i ri sugjeron se kufizimi i ushqimeve me shumë sheqer gjatë trajtimit me antibiotikë mund të ndihmojë në mbrojtjen e mikrobiomës së zorrëve. Studiuesit analizuan më shumë se 9400 vakte dhe mbi 1000 mostra jashtëqitjeje nga pacientë me kancer të gjakut që po trajtoheshin me transplante të qelizave staminale. Ata zbuluan një lidhje mes konsumit të lartë të […]

  2. Ksilitoli, ëmbëlsuesi ‘i shëndetshëm’ që lidhet me rritjen e rrezikut për infarkt dhe goditje në tru

    Ksilitoli, ëmbëlsuesi ‘i shëndetshëm’ që lidhet me rritjen e rrezikut për infarkt dhe goditje në tru

    Për një kohë të gjatë, faktorët kryesorë të rrezikut për të pësuar një infarkt ose goditje në tru kanë qenë një mënyrë jetese sedentare, pirja e duhanit, presioni jashtëzakonisht i lartë i gjakut dhe kolesteroli, si dhe plakja e ngadaltë dhe e pashmangshme. Por tani ekziston një tjetër shkaktar i mundshëm, në formën e një […]

  3. Një stërvitje në javë forcon muskujt, përmirëson lëvizshmërinë dhe ul rrezikun e rrëzimeve

    Një stërvitje në javë forcon muskujt, përmirëson lëvizshmërinë dhe ul rrezikun e rrëzimeve

    Edhe një seancë stërvitjeje force në javë mund të ndihmojë në ruajtjen e muskujve, lëvizshmërisë dhe pavarësisë që kanë më shumë rëndësi ndërsa plakemi. Plakja e shëndetshme ka të bëjë me ruajtjen e pavarësisë, të lëvizshmërisë dhe të aftësisë për të vazhduar të shijojmë aktivitetet e përditshme ndërsa rritemi. Për shumë njerëz, ajo që ka […]

  4. Harrojeni sallatën jeshile: 6 zarzavate që mbrojnë kockat, zemrën, sytë dhe lëkurën

    Harrojeni sallatën jeshile: 6 zarzavate që mbrojnë kockat, zemrën, sytë dhe lëkurën

    Fermerët britanikë mund të jenë duke mallkuar afidet që kanë shkatërruar rreth 30 milionë kokë sallate jeshile këtë sezon. Por, ndërsa sallatat e rritura në vend, si crisphead, cos dhe iceberg, po bëhen më të vështira për t’u gjetur, a mund të jetë kjo një kohë e mirë për të provuar gjethe të tjera? Nutricionistët […]

  5. Gati 6 në 10 persona me tension të lartë nuk e dinë se e kanë

    Gati 6 në 10 persona me tension të lartë nuk e dinë se e kanë

      Ekipi shqyrtoi matjet e presionit të gjakut të kryera në klinika si pjesë e Our Future Health, programit më të madh të kërkimit shëndetësor në Mbretërinë e Bashkuar. Pjesëmarrësit iu bashkuan programit midis viteve 2022 dhe 2025. Rezultatet sugjerojnë se hipertensioni mbetet gjerësisht i padiagnostikuar, i patrajtuar ose i menaxhuar në mënyrë të pamjaftueshme, […]

  6. Kanceri i gjirit, ulet vdekshmëria dhe rriten rastet te meshkujt! ISHP: Në 2025 u regjistruan mbi 800 raste të reja

    Kanceri i gjirit, ulet vdekshmëria dhe rriten rastet te meshkujt! ISHP: Në 2025 u regjistruan mbi 800 raste të reja

    Kanceri i gjirit vijon të jetë  tumori i dytë më i shpeshtë ndërsa gratë e prekura  prej tij vijojnë të shtohen dhe në Shqipëri. Vitin e shkuar u zbuluan 829 raste të reja. Rritje e rasteve sipas specialistëve të shëndetit publik  vihet re tek moshat mbi 50 vjeç. Më i përhapur është në qytete si […]

  7. A është e vërtetë që … çiklizmi ndikon në fertilitet?

    A është e vërtetë që … çiklizmi ndikon në fertilitet?

    “Çiklizmi nuk është në radarin e mjekëve të fertilitetit”, thotë Prof Colin Duncan, një ekspert i fertilitetit në Universitetin e Edinburgut. Për gratë, thotë ai, e vetmja kohë kur çiklizmi ka të ngjarë të ndikojë në fertilitet është kur bëhet në nivele ekstreme, siç është lloji i stërvitjes që ndërmarrin atletët elitarë. “Kryerja e një […]

  8. Diabeti, kërcënimi i heshtur për zemrën: Pse simptomat mund të mashtrojnë

    Diabeti, kërcënimi i heshtur për zemrën: Pse simptomat mund të mashtrojnë

    Diabeti mellitus nuk prek vetëm nivelin e sheqerit në gjak. Sëmundja lidhet ngushtë me shëndetin e zemrës dhe enëve të gjakut, ndërsa në disa raste problemet kardiovaskulare mund të shfaqen pa simptomat tipike. Marrëdhënia mes diabetit dhe sëmundjeve kardiovaskulare është veçanërisht e rëndësishme. Diabeti nuk është thjesht një çrregullim i nivelit të glukozës, por një […]

  9. Sëmundja e arterieve nis më herët, shenja të saj gjenden edhe te të rinjtë

    Sëmundja e arterieve nis më herët, shenja të saj gjenden edhe te të rinjtë

    Ateroskleroza, grumbullimi gradual i pllakave brenda arterieve që shkakton pjesën më të madhe të sëmundjeve kardiovaskulare, mund të fillojë shumë vite përpara se një person të vërejë ndonjë simptomë. Tani, një studim i madh ndërkombëtar sugjeron se kjo sëmundje e fshehur është tashmë e pranishme te disa të rritur të rinj që përndryshe duken të […]

  10. Pini alkool? Këto janë dëmet që trupi mund t’i rikthejë edhe pas vitesh

    Pini alkool? Këto janë dëmet që trupi mund t’i rikthejë edhe pas vitesh

    Pasojat negative të alkoolit nuk janë të vështira për t’u vënë re. Dhimbja pulsuese e kokës, shqetësimet e stomakut dhe rrahjet e shpejta të zemrës që përjetojmë pasi kemi pirë pak më shumë seç duhet, na kujtojnë në mënyrë jo shumë delikate se alkooli nuk është aspak i mirë për ne. Një rishikim i madh […]