Shëndetësi

Edhe pse moti i ngrohtë është një përmirësues i shkëlqyer i humorit, kombinimi i nxehtësisë, djersës dhe fërkimit krijon mjedisin e përsosur për një numër skuqjesh të zakonshme të lëkurës. Shkaktarët e zakonshëm si skuqja nga nxehtësia dhe dermatiti i kontaktit kanë tendencë të ndajnë simptoma të kuqe dhe kruajtëse, por ato ndryshojnë sipas shkakut […]

Dëshmia e fundit e Dr. Anthony Fauci-t në Senatin Amerikan ka ngjallur debate dhe akuza të ashpra, duke u cilësuar nga analistët si një “maskaradë e madhe”. Sipas informacioneve të diskutuara së fundmi, Fauci dyshohet se ka përdorur Amendamentin e Pestë plot 111 herë për të shmangur përgjigjet gjatë dëgjimit, një veprim që i ka […]

“Fitnesi fizik nuk është vetëm një nga çelësat më të rëndësishëm për një trup të shëndetshëm; është baza e aktivitetit intelektual dinamik dhe krijues.” – John F. Kennedy. Për vite me radhë, mjekët i kanë inkurajuar gratë të qëndrojnë aktive gjatë shtatzënisë për shkak të përfitimeve të saj të mirënjohura: ul rrezikun e diabetit gestacional, […]

Çrregullimet e gjumit janë një pasojë e pashmangshme e verave më të gjata dhe më të nxehta të shkaktuara nga ndryshimet klimatike. Evropa është kontinenti që po ngrohet më shpejt, me temperatura që rriten më shumë se dy herë më shpejt se mesatarja botërore, kështu që është bërë një nga vatrat më të mëdha të […]

Problemet dentare bëhen gjithnjë e më serioze kur neglizhohen. Të prisni derisa dhimbja të bëhet e padurueshme mund ta kthejë një shqetësim të lehtë në një trajtim shumë më të ndërlikuar. Ndjeshmëria që vazhdon, gjakosja e mishrave apo një zonë e ashpër në gjuhë mund të sinjalizojnë probleme të ndryshme. Jo çdo simptomë është alarmante, […]

Studiuesit në Universitetin e Miçiganit kanë zbuluar një rrugë biologjike të panjohur më parë, e cila shpjegon se si disa qime të ndjeshme ndaj prekjes shkaktojnë ndjesinë e kruarjes. Gjetjet, të arritura përmes modeleve eksperimentale me minj, zbulojnë një sistem shqisor të dedikuar që në të ardhmen mund t’i ndihmojë shkencëtarët të zhvillojnë trajtime më […]

Metformina ka qenë trajtimi standard për diabetin e tipit 2 për më shumë se gjashtë dekada, megjithatë shkencëtarët nuk e kanë kuptuar kurrë plotësisht mënyrën se si ajo ul sheqerin në gjak. Tani, studiuesit në Baylor College of Medicine dhe bashkëpunëtorët e tyre në mbarë botën kanë identifikuar një faktor të papritur që qëndron pas […]

Për dekada, na është thënë se humbja e peshës është çështje vullneti: ha më pak, lëviz më shumë. Por shkenca moderne ka vërtetuar se kjo nuk është në të vërtetë kështu. Më shumë për këtë pas pak. Por së pari, le të kthehemi disa qindra mijëra vite pas në kohë për të shqyrtuar paraardhësit tanë […]

Vera është shoqëruar me temperatura përvëluese në shumë vende dhe valët e të nxehtit po zgjasin më shumë se zakonisht. Përveçse e bëjnë të vështirë aktivitetin e përditshëm jashtë, temperaturat ekstreme mund të jenë edhe të rrezikshme për shëndetin. Të moshuarit janë më të rrezikuar, pasi dehidratohen më shpejt gjatë vapës, por edhe personat e […]

Shumë njerëz praktikojnë agjërimin me ndërprerje për të humbur peshë, por mjekët këshillojnë që, nëse agjëroni, t’i kushtoni vëmendje sinjaleve që ju jep trupi. Filloni ngadalë dhe zbuteni ritmin nëse ndiheni nën shumë stres. Agjërimi me ndërprerje dhe metodat e tjera të agjërimit janë mjaft të njohura në ditët e sotme, pjesërisht falë rrjeteve sociale. […]