Lifestyle

Një studim i ri i UIC sugjeron se ushqyerja me kohë të kufizuar mund të ofrojë një mënyrë të sigurt dhe potencialisht efektive për të përmirësuar kontrollin e sheqerit në gjak te të rriturit me diabet të tipit 1. Hulumtimi u drejtua nga profesoresha e kinezologjisë dhe ushqyerjes Krista Varady, një studiuese me përvojë të […]

Dashi – Një ditë e favorshme për të marrë iniciativa dhe për të çuar përpara çështjet që i ke lënë pezull. Në dashuri, një bisedë e sinqertë mund të sjellë më shumë afërsi. Në punë, beso te aftësitë e tua, por shmang nxitimin. Demi – Do të ndihesh më i qetë dhe i sigurt për […]

Në një fshat historik të Anglisë, banorët nuk kanë liri të plotë për të ndryshuar pamjen e shtëpive të tyre. Në Wentworth, në Yorkshire të Jugut, ekzistojnë rregulla të rrepta për ngjyrën e dyerve, dritareve, mirëmbajtjen e kopshteve dhe madje edhe për aktivitetin tregtar. Wentworth është një fshat piktoresk pranë Rotherham, i njohur për ndërtesat […]

Një ndjesi e shpeshtë e të ftohtit në duar dhe këmbë mund të jetë thjesht rezultat i temperaturave më të ulëta, dhe mund të zgjidhet duke veshur rroba më të ngrohta. Megjithatë, nëse gjymtyrët tuaja janë të ftohta edhe kur jeni mjaftueshëm të ngrohtë, kjo mund të tregojë një problem shëndetësor siç është qarkullimi i […]

Shikimi që shmanget, lëvizjet nervoze, kafshimi i buzëve apo loja me duar janë shpesh konsideruar si shenja se dikush po gënjen. Megjithatë, kërkimet shkencore tregojnë se gjuha e trupit është shumë më pak e besueshme për zbulimin e gënjeshtrës sesa mendohej më parë. Sipas psikologes Dr. Sharon Leal, eksperte e zbulimit të mashtrimit në Universitetin […]

Gjaku mund të mpikset në vena në zona të ndryshme të trupit, përfshirë në krah. Qëllimi primar i mpiksjes është që të parandalojë gjakderdhjen e tepruar pas një lëndimi ose aksidenti. Megjithatë, ka raste kur gjaku mpikset në brendësi të venave të zonave të ndryshme të trupit dhe shkëputet duke lëvizur drejt organeve të tjera. […]

Duke nisur nga kjo e enjte paketa e kontrollit bazë shëndetësor kalon nën administrimin e shtetit pas përfundimit të kontratës me koncesionarin në 9 shtator. Të gjitha qendrave shëndetësore në vend u është shpërndarë udhëzuesi i Ministrisë së Shëndetësisë i cili përcakton disa ndryshime në ofrimin dhe organizimin e check –up që tashmë do të […]

Foshnjat e lindura nga nëna me anemi kanë tru më të vogël, veçanërisht në disa zona të rëndësishme që lidhen me lëvizjen, të nxënit dhe rregullimin e emocioneve, sipas një studimi të ri. Studiuesit thanë se këto ndryshime, të konstatuara për herë të parë që në moshën një-vjeçare, mund të çojnë në vështirësi njohëse kur […]

Prej dekadash ekspertët ndajnë mendime të ndryshme mbi numrin e hapave ditore që na ndikojnë në shëndet. Shumë janë të mendimit se 5000 hapa në ditë mjaftojnë e të tjerë thonë se duhen bërë 10 mijë hapa për të patur shëndet të mirë Pavarësisht kësaj studimet e fundit kanë shtuar dhe një tjetër element që […]

Kur bëhet fjalë për përkeqësimin e shëndetit të zemrës, supozojmë se dimë se çfarë duhet të kërkojmë. Vështirësia në frymëmarrje, lodhja ekstreme, kyçet e këmbëve të ënjtura dhe dhimbja e ngjashme me mostretjen janë ndër shenjat paralajmëruese më të njohura. Pastaj janë faktorët e mirëpërcaktuar të rrezikut: presioni i lartë i gjakut, kolesteroli i lartë, […]