Të ngrënit vonë gjatë natës rrit deri në 30% rrezikun e sëmundjeve të mëlçisë

Një studim që përfshiu afro 200.000 persona zbuloi se të ngrënit vonë gjatë natës lidhej me një rrezik 20% deri në 30% më të lartë për sëmundjet e mëlçisë. Një ushqim i lehtë i konsumuar vonë gjatë natës mund të ketë pasoja përtej marrjes së kalorive shtesë. Studiuesit në Universitetin e Shëndetit dhe Shkencës të Oregonit (OHSU) kanë zbuluar se të ngrënit vonë në mbrëmje shoqërohet me një rrezik dukshëm më të lartë për sëmundjet e mëlçisë, duke sugjeruar se koha kur hani mund të jetë një faktor i rëndësishëm për mbrojtjen e saj. Studimi, i botuar në revistën Clinical Gastroenterology and Hepatology, zbuloi se personat që hanin rregullisht pas darkës ose pas orarit të gjumit kishin një rrezik 20% deri në 30% më të...