September 2026

Një kirurg i shtyllës kurrizore paralajmëron se njerëzit që qëndrojnë ulur gjashtë orë ose më shumë në ditë mund të përballen me dhimbje kronike, por edhe me dëmtime më serioze me kalimin e kohës. Dr. Edward Scheid, kirurg kryesor i shtyllës kurrizore, thotë: “Nuk ka një kufi të përcaktuar saktësisht, por studimet tregojnë vazhdimisht se […]

Një seri ngjarjesh tragjike kanë tronditur opinionin publik ditët e fundit, duke nxjerrë në pah një realitet të ashpër të sistemit shëndetësor në Shqipëri. Humbja e jetës së një nëne 37-vjeçare shtatzënë së bashku me foshnjën e saj, si dhe vdekja e dy punonjësve të shtetit në Vaun e Dejës, kanë ngritur pikëpyetje të forta […]

Janë publikuar pamje të dhunës barbare ndaj kamerierit 18-vjeçar në Golem të Durrësit. Fillimisht ka pasur një sherr mes kamerierit dhe njërit prej grupit të personave, që ushtruan dhunë ndaj tij. Dyshohet se kamarieri ka qëlluar me nje send në kokë njërin prej tyre. Më pas, grupi vazhdojnë të ushtrojnë dhunë ndaj të riut. Në lidhje […]

Një histori e jashtëzakonshme dashurie prindërore vjen nga Britania e Madhe, ku një baba bëri një sakrificë të jashtëzakonshme për t’i dhënë djalit të tij 6-vjeçar një mundësi të dytë për jetën. Garry Jackson humbi rreth 38 kilogramë, hoqi dorë plotësisht nga alkooli dhe ndoqi për muaj me radhë një regjim të rreptë ushqimor dhe […]

Ministri për Evropën dhe Punët e Jashtme, Ferit Hoxha, zhvilloi një takim me homologun e tij slloven, Tone Kajzer, në kuadër të Forumit Strategjik të Bledit. Në një postim në rrjetin social X, Hoxha tha se diskutimi u përqendrua te anëtarësimi i Shqipërisë në Bashkimin Evropian, e ardhmja e Evropës dhe rëndësia strategjike e Ballkanit […]

Një javë pas katastrofës që goditi Nepalin, pasojat e përmbytjeve dhe rrëshqitjeve masive të dheut vijojnë të jenë dramatike. Bilanci i viktimave ka shkuar në 987 persona, ndërsa më shumë se 4 mijë të tjerë rezultojnë ende të zhdukur. Shkatërrimi nisi pas shembjes së një akullnaje në Himalaje, që shkaktoi një valë masive uji, balte […]

Sheshi “Liria” në Durrës u kthye mbrëmjen e djeshme në një skenë ndërkombëtare që solli për artdashësit më të mirën e folklorit të disa grupeve nga vendeve të ndryshme evropiane. Bulevardi “Epidamn” u pushtua nga veshjet tradicionale popullore të grupeve nga Shqipëria, Bullgaria, Rumania dhe Izraeli, të cilët pas paradës në qytet u ngjitën në […]

Rusia ka bombarduar Ukrainën për të gjashtën natë radhazi, duke shkaktuar dhjetëra viktima dhe të plagosur, ndërsa përpjekjet diplomatike për t’i dhënë fund luftës vijojnë pa një zgjidhje konkrete. Sulmet me raketa dhe dronë në Kiev dhe zonat përreth, gjatë orëve të para të së martës, kanë shkaktuar të paktën 12 viktima dhe 18 të […]

Një 67-vjeçare italiane, e cila kishte humbur plotësisht shikimin pas një aksidenti të rëndë automobilistik, ka arritur të shohë sërish falë një ndërhyrjeje novatore të kryer në Torino. Pacientja, e identifikuar si Elena, kishte pësuar dëmtime të rënda në të dy sytë. Në syrin e majtë, nervi optik ishte dëmtuar dhe nuk mund të transmetonte […]

Kefiri mund të përdoret në shumë mënyra, ashtu siç përdoret qumështi dhe kosi. Mund të konsumohet si pije, si lëng në smoothie me fruta të ndryshme, mund ta përzieni me mjaltë dhe ta konsumoni me drithëra apo tërshërë. Kefiri gjithashtu mund të përdoret në gatime si supa, salca dhe sallata, por duke pasur parasysh që […]