Edhe pse për shumëkënd janë simbol i verës dhe freskisë, shalqiri dhe pjepri mund të fshehin rreziqe serioze për shëndetin, nëse nuk ndiqni një hap të thjeshtë para se t’i prisni Ekspertët tërheqin vëmendjen se larja e frutit, edhe pse duket e panevojshme, pasi nuk e konsumojmë lëkurën, është thelbësore për të shmangur helmimin. Këto […]

Foto ilustruese Në etiketën e verës Podgoriçko bijello, që prodhohet nga ndërmarrja shtetërore në Mal të Zi Pllantazhe 13. Jul, shkruan se ajo mbushet në Mal të Zi, por si vend prejardhjeje ka të shënuar Bashkimin Evropian. Në të gjitha verërat e tjera të kësaj kompanie, vend i origjinës është Mali i Zi. Po përse […]

Gjatë verës, zgjidhni ushqime të lehta për t’u tretur, me pak kalori dhe të freskëta. Shmangni sasitë e tepërta të kripës, sheqerit, yndyrës dhe alkoolit, sepse të gjitha këto e ngarkojnë shtesë zemrën, rrisin tensionin e gjakut dhe mund të shtojnë rrezikun për incidente kardiovaskulare, sidomos te pacientët kronikë dhe personat e moshuar. Gjatë muajve […]

Gjatë verës, zgjidhni ushqime të lehta për t’u tretur, me pak kalori dhe të freskëta. Shmangni sasitë e tepërta të kripës, sheqerit, yndyrës dhe alkoolit, sepse të gjitha këto e ngarkojnë shtesë zemrën, rrisin tensionin e gjakut dhe mund të shtojnë rrezikun për incidente kardiovaskulare, sidomos te pacientët kronikë dhe personat e moshuar. Gjatë muajve […]

Gjatë verës, zgjidhni ushqime të lehta për t’u tretur, me pak kalori dhe të freskëta. Shmangni sasitë e tepërta të kripës, sheqerit, yndyrës dhe alkoolit, sepse të gjitha këto e ngarkojnë shtesë zemrën, rrisin tensionin e gjakut dhe mund të shtojnë rrezikun për incidente kardiovaskulare, sidomos te pacientët kronikë dhe personat e moshuar. Gjatë muajve […]

Showbiz E Enjte, 26 Qershor 2025 18:47 Tayna ka zgjedhur të na freskojë me “Ujë”. Është kënga e saj më e re dhe është një krijim 100% personal që vjen si një frymë e lirë arti. “Ujë” është një projekt që mban vulën e saj nga fillimi në fund: nga teksti emocional, tek melodia që […]

Zbuloni frutin e gjithëpushtetshëm të verës që, përveç hidratimit, mund të rigjallërojë jetën seksuale të burrave. Performanca seksuale mashkullore nuk ka pse të mbështetet vetëm në medikamente farmaceutike. Stina e verës sjell një aleat natyral të papritur: shalqirin. Ky frut i dashur, me ngjyrën e tij të ndezur dhe përmbajtjen e lartë të ujit, rezulton […]

Kur ftoheni gjatë verës, mund të duket se zgjat pafundësisht dhe ndiheni më keq se ftohja e dimrit – kjo ndodh sepse ftohjet e verës mund të shkaktohen nga një lloj virusi krejtësisht i ndryshëm. Ndërsa i ftohti i zakonshëm i dimrit shkakton rrjedhje hundësh dhe mbingarkesë, ftohjet e verës gjithashtu mund të sjellin ethe […]

Gjatë muajve të nxehtë të verës, trupi ka nevojë për hidratim, ushqim të lehtë dhe përbërës që ndihmojnë në përballimin e temperaturave të larta. Ja 5 ushqime ideale për këtë stinë: -Shalqiri I pasur me ujë dhe elektrolite, hidraton trupin dhe ndihmon kundër nxehtësisë. Përmban edhe antioksidantë si likopeni. -Kastraveci Me mbi 95% ujë, është […]