Këto ushqime nuk duhet t’i keni kurrë në pjatën tuaj
Pankreasi është një nga organet më të rëndësishme në trupin e njeriut dhe roli i tij shkon përtej tretjes së ushqimit. Ndodhet pas stomakut dhe ka një rol kyç në rregullimin e metabolizmit dhe ruajtjen e ekuilibrit të trupit. Si një gjëndër me funksion të dyfishtë, pankreasi sekreton hormone që rregullojnë nivelet e sheqerit në […]
Dush me ujë të ftohtë në verë, a është ide e mirë? Përgjigjet mjeku
Kur temperaturat arrijnë nivele përvëluese dhe deti nuk është një opsion, një dush i ftohtë duket si shpëtim. Por sipas Dr. Adam Taylor, profesor i anatomisë në Universitetin e Lancaster, kjo nuk është zgjidhja më e mirë për të ulur temperaturën e trupit. Si ftohet trupi në mënyrë natyrale?Temperatura ideale e trupit është rreth 37°C. […]
Ish-burri e goditi 17 herë me thikë/ Zbardhet autopsia e Gentiana Hudhrës
17 goditje me thikë i shkaktuan hemorragji të brendshme dhe vdekje të menjëhershme 45-vjeçares shqiptare Gentiana Kopili Hudhra, e cila u godit në një park të Tolentinos në Itali, nga ish-bashkëshorti i saj, Nikollaq Hudhra, 55 vjeç. Autopsia e kryer sot në morgun e Maceratës ka hedhur dritë mbi dinamikën tragjike të krimit që ndodhi […]
“Rodri dëshiron të luajë, por trupit i duhet kohë. De Bruyne është i pazëvendësueshëm”
Pas fitores së Manchester City në debutimin e Kupës së Botës për Klube kundër Wydad Casablanca, Pep Guardiola analizoi paraqitjen e skuadrës së tij, duke theksuar vështirësitë e ambientit dhe përshtatjen e lojtarëve të rinj: “Bënte shumë vapë dhe kishim në fushë disa lojtarë të rinj. Ndeshja e parë është gjithmonë e rëndësishme. E nisëm […]
Si të largoni dhimbjen e mesit me metoda të thjeshta në shtëpi
Dhimbjet e mesit janë një simptomë apo gjendje e trupit që thuajse të gjithë njerëzit e kanë ndjerë një herë në jetë. Saktësisht mjekët thonë se 80% e personave në të gjithë botën kanë vuajtur nga ky problem në një periudhë të caktuar të jetës së tyre. Kjo shifër duket se ndahet njësoj si tek […]
Një mjek tregon gabimin numër 1 që bëjnë njerëzit që plaken shpejt
Nga Dr. Neil Paulvin/ Plakja mund të ndahet në dy kategori: e brendshme dhe e jashtme. Plakja e brendshme është për shkak të faktorëve gjenetikë, ndërsa plakja e jashtme mund t’i atribuohet zgjedhjeve të stilit të jetesës si konsumimi i alkoolit, pirja e duhanit, dieta, stërvitja dhe menaxhimi i stresit. Cilësia e dobët e gjumit […]
Ujë i Ftohtë në Kyçet e Dorës për t’u Freskuar Menjëherë
Stina e verës është ulur tashmë këmbëkryq në vendin tonë duke u shoqëruar me temperatura të larta, të cilat janë të papërballueshme që në paradite. Ajo që ndodh në organizëm si pasojë e temperaturave të nxehta është e rrezikshme. Të gjitha sistemet e krijuara për tu përshtatur me nxehtësinë stërmundohen. Ekspozimi afatgjatë në temperature të […]
Ekspertja e gjuhës së trupit zbërthen shuplakën e së shoqes ndaj Macron: S’ishte aspak…
Brigitte Macron, nuk po luante kur e shtyu nga fytyra bashkëshortin e saj, presidentin Emmanuel Macron, edhe pse ai po përpiqej të na bindte se ishte thjesht një shaka. Judi James, eksperte e gjuhës së trupit, analizoi momentin e tensionuar që u bë viral dhe tha për Daily Mail se kjo nuk kishte asnjë lloj […]
Gjendet pjesa tjetër e trupit të mbetur të Ardit Beshirit në Qafë Burrel
Ardit Beshiri MAT- Një tjetër pjesë e trupit të mbetur të Ardit Beshirit është gjetur në zonën “Qafë Burrel”. 29-vjeçari ishte duke punuar me fadromën e tij, por u zhduk pas një rrëshqitje dheu. Beshiri kërkohej që prej 3 majit, pasi e zuri poshtë bashkë me mjetin me ekskavator masivi i kromit në Klos. Më 9 […]
Asnjëherë mos u futni në dush sapo mbaroni palestrën, ja çfarë thotë mjeku
Shumë njerëz e konsiderojnë dushin pas palestrës një domosdoshmëri, jo vetëm për ndjenjën e freskisë, por edhe për arsye higjienike. Megjithatë, një mjek spanjoll ngre një pikëpyetje të rëndësishme: a është vërtet e shëndetshme të bësh dush menjëherë pas ushtrimeve? Sipas Dr. José Manuel Felices, radiolog dhe lektor universitar, bërja e dushit menjëherë pas aktivitetit […]