shpesh Faqeja 14
187 rezultate u gjendën
No Image Available

Çfarë është ortoreksia? Shenjat, simptomat dhe kur duhet kërkuar ndihmë profesionale

Ortoreksia është një çrregullim ushqimor i karakterizuar nga një fiksim i tepruar ndaj ushqimit “të shëndetshëm”. Ndryshe nga dëshira e zakonshme për të ngrënë mirë, ortoreksia përfshin shmangien e kategorive të tëra ushqimesh që perceptohen si të pashëndetshme, gjë që mund të çojë në mungesa ushqimore, probleme mendore dhe izolim social. Sipas psikoterapistes Sadi Fox, […]
Këmbët nuk ju lënë të flini? Zbuloni çrregullimin që mund të jetë fajtori

Këmbët nuk ju lënë të flini? Zbuloni çrregullimin që mund të jetë fajtori

Gjithnjë e më shumë njerëz po përjetojnë ndjesi të pakëndshme në këmbë gjatë mbrëmjes, veçanërisht kur përpiqen të bien në gjumë. Quhet Sindroma e këmbëve të paqeta, një çrregullim neurologjik që shpesh nuk njihet dhe nuk kuptohet mirë, as nga pacientët dhe as nga profesionistët e kujdesit shëndetësor Vlerësohet se çrregullimi prek nga 4 deri […]
Një tragjedi shqiptare në Itali, që zbulon plagët e një sistemi

Një tragjedi shqiptare në Itali, që zbulon plagët e një sistemi

Nga Alba Kepi  “Po, e bëra. E vrava për të shpëtuar fëmijët.” Ky pretendim – absurd dhe i dhimbshëm – pasqyron një nga narrativat më të rrezikshme që përdoren për të justifikuar feminicidin. Feminicidi nuk është kurrë një krim pasioni, por një krim shoqëror, rezultat i një kulture ende të zhytur në pabarazi gjinore. Kur […]
Tragjedia e heshtur! 56 vetëvrasje nga janari. Shëndeti mendor nuk është turp, por stigma po vret njerëzit

Tragjedia e heshtur! 56 vetëvrasje nga janari. Shëndeti mendor nuk është turp, por stigma po vret njerëzit

Në pesë muajt e parë të këtij, 56 jetë janë fikur para kohe, jo nga sëmundje, as nga aksidente, por nga një dhimbje e padukshme që shpesh kalon në heshtje. Vetëvrasjet po shtohen në ritme alarmante, duke ndjekur një trajektore tragjike që vitin e kaluar shënoi 112 raste në gjithë vendin. Pas çdo shifre fshihet […]
Konflikti në punë, çelësi i suksesit në biznes

Konflikti në punë, çelësi i suksesit në biznes

Në botën e biznesit, suksesi shpesh sjell në mendje imazhe harmonie dhe bashkëpunimi. Por sipas Steve Stoute, tregtar, sipërmarrës dhe drejtues muzikor, një përbërës që shpesh anashkalohet mund të jetë po aq kritik: konflikti.Mund të duket e pazakontë, por Stoute argumenton se mosmarrëveshja, kur trajtohet me respekt dhe qëllim, mund të jetë një forcë e […]
EUROPOL: Të miturit gjithnjë e më shpesh në shënjestër të propagandës terroriste

EUROPOL: Të miturit gjithnjë e më shpesh në shënjestër të propagandës terroriste

Agjencia Evropiane e Policisë [EUROPOL] bëri të ditur se pas një operacioni të gjerë në fund të muajit maj, ka hequr nga interneti mbi 2.000 linqe që përmbanin propagandë xhihadiste dhe ekstremiste të djathtë, e cila kishte për synim të shënjestronte të miturit. Në këtë aksion morën pjesë Shqipëria, Austria, Belgjika, Bosnja e Hercegovina, Çekia, […]
Paralajmëron EUROPOL: Të miturit gjithnjë e më shpesh në shënjestër të propagandës terroriste

Paralajmëron EUROPOL: Të miturit gjithnjë e më shpesh në shënjestër të propagandës terroriste

Agjencia Evropiane e Policisë [EUROPOL] bëri të ditur se pas një operacioni të gjerë në fund të muajit maj, ka hequr nga interneti mbi 2.000 linqe që përmbanin propagandë xhihadiste dhe ekstremiste të djathtë, e cila kishte për synim të shënjestronte të miturit. Në këtë aksion morën pjesë Shqipëria, Austria, Belgjika, Bosnja e Hercegovina, Çekia, […]
Shkodra mes trashëgimisë së dembelëve politikë dhe një shansi për normalitet!

Shkodra mes trashëgimisë së dembelëve politikë dhe një shansi për normalitet!

Besi Bekteshi Trashëgimia 33 vjeçare po tronditet në këto dy vitet e fundit! Shkodra, qytet me një identitet të theksuar historik dhe kulturor, shpesh ka qenë e burgosur jo nga mungesa e vlerave, por nga dominimi i antivlerave. Për më shumë se tri dekada, ky qytet u bë skenë eksperimentesh politike ku kryqëzoheshin trashëgimia familjare […]
Rabiot “iu shkel syrin’ kuqezinjve: Allegri është si babai im, flasim shpesh. Po më kërkoi ai…

Rabiot “iu shkel syrin’ kuqezinjve: Allegri është si babai im, flasim shpesh. Po më kërkoi ai…

“Te Marseille luaj në Champions, por është e qartë që nëse më telefonon Allegri, jam gjithmonë i gatshëm të flas me të”. Me këtë deklaratë, në intervistën për “Gazzetta dello Sport”, Adrien Rabiot ndez merkaton dhe i bën të ëndërrojnë tifozët e Milanit. “Me Allegrin flas shpesh. Giovanni Rossi, këshilltari i De Zerbit, punon me […]
Ja sindroma e heshtur që prek shpesh gratë, ‘sy dhe gojë të thatë’

Ja sindroma e heshtur që prek shpesh gratë, ‘sy dhe gojë të thatë’

Sindroma e Sjögrenit është një sëmundje kronike autoimune që, ndonëse pak e njohur për publikun e gjerë, prek mbi 100,000 njerëz në Spanjë. Sipas Shoqatës Spanjolle të Sjögrenit (AES), kjo gjendje prek kryesisht gratë mbi 40 vjeç dhe përbën një sfidë serioze për diagnozë dhe trajtim. E zbuluar për herë të parë në vitin 1933 […]