Jemi në janar, dhe shumë njerëz janë të prekur nga gripi.  Për të lehtësuar simptomat ose për t’u shëruar më shpejt, lexoni më poshtë se çfarë duhet  të bëni. Hidratohuni Kur njerëzit janë të sëmurë, ata shpesh kanë energji dhe oreks të ulët, gjë që mund të çojë në më pak konsum të lëngjeve dhe […]