Vitaminat janë thelbësore për mirëfunksionimin e trupit dhe për mbështetje të shëndetit në çdo fazë të jetës. Për të rriturit, është e rëndësishme të merret një mori të vitaminave dhe mineraleve që ndihmojnë në ruajtjen e energjisë, shëndetit të kockave, sistemit kardiovaskular dhe funksionimit të trurit. Vitaminat B, si B6 dhe B12, janë jetike për metabolizmin […]

Deputeti i Partisë Socialiste, Arben Pëllumbi tha se forca e tij politike synon, 19-21 mandate në garën për Tiranën. Në një lidhje me Edicionin Qendror të Lajmeve të orës 19:00 në Televizionin Kombëtar Vizion Plus të moderuar nga Aleksandër Furxhi, Pëllumbi renditi arsyet pse në 11 maj duhet të votohet PS-ja. Ai u shpreh se […]

Pep Guardiola ndjeu se lojtarët e tij të Manchester City rizbuluan “zemrën dhe shpirtin” e tyre në fitoren 2-1 të FA Cup ndaj Bournemouth dhe pranoi se ky pasion i ka munguar këtë sezon ekipit të tij. “Futbolli nuk ka të bëjë vetëm me taktika. Ato janë të rëndësishme, por ajo që na ka munguar […]

DASHI   Yjet janë të favorshëm për lidhje të reja dhe kush e di, ndoshta këtë fundjavë do të vijnë ndonjë lajm i mirë. Për sa i përket punës, në ditët në vijim do të jetë thelbësore të vlerësoni me kujdes idetë e reja që do t’ju vijnë. Është koha për të lënë pas izolimin […]

Të mendosh se dhëmbët e qumështit, si të përkohshëm, nuk duhen mbrojtur është gabim. Jo vetëm që duhen larë me kujdes, por duhet pasur kujdes edhe në rast problemesh. Përndryshe rreziku është të dëmtoni shëndetin e dhëmbëve të përhershëm. Dhe kjo nuk vlen vetëm për kariesin, por edhe për çdo defekt si malokluzionet. Me pak […]

Dashi Përpara se t’u tregoni njerëzve të tjerë se si të vazhdojnë, sigurohuni që e dini se me kë keni të bëni. Personi me të cilin po flisni mund të jetë më me përvojë se ju dhe ai ose ajo ka të ngjarë të ofendohet nga natyra juaj arrogante. Kini kujdes. Demi Mos u zhytni […]

Kryeministri Edi Rama gjatë një takimi me të rinjtë në Shkodër, ku u prezantuan edhe kandidatët për deputetë tha se në 11 maj duhet të marrë votën e shqiptarëve për të anëtarësuar vendin në BE. Sipas kryeministrit Rama për Shqipërinë është hapur një dritare për të hyrë në Bashkimin Evropian, por që nuk do të […]