Ushqimet ultra të përpunuara, shkaktar i sëmundjeve kronike dhe depresionit/ Ja alarmi që ngrenë shkencëtarët
Ushqimet ultra të përpunuara përbëjnë pjesën më të madhe të asaj që hanë fëmijët – dhe të rriturit nuk janë shumë prapa, zbulon një raport i publikuar nga Qendra për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. Rreth 62% e kalorive ditore të fëmijëve dhe adoleshentëve vinin nga ushqime ultra të përpunuara, zbuloi Qendra Kombëtare për Statistikat […]
Ushqimet ultra të përpunuara përbëjnë pjesën më të madhe të dietës së fëmijëve
Ushqimet ultra të përpunuara përbëjnë pjesën më të madhe të asaj që hanë fëmijët – dhe të rriturit nuk janë shumë prapa, zbulon një raport i publikuar nga Qendra për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. Rreth 62% e kalorive ditore të fëmijëve dhe adoleshentëve vinin nga ushqime ultra të përpunuara, zbuloi Qendra Kombëtare për Statistikat […]
Ushqimet ultra të përpunuara përshpejtojnë plakjen
Një dietë e pasur me ushqime ultra të përpunuara përshpejton plakjen biologjike, madje edhe tek ata që ndjekin një dietë të ekuilibruar. Kjo konfirmohet nga një studim i kohëve të fundit, i botuar në revistën shkencore “The American Journal of Clinical Nutrition” dhe i kryer nga Instituti i Hospitalizimit dhe Trajtimit Shkencor Neuromed i Pozzilli […]
Tre mënyra për të ulur tensionine gjakut
Tensioni i lartë i gjakut, i njohur ndryshe si hipertensioni, prek rreth një të tretën e të rriturve në Mbretërinë e Bashkuar dhe është një ndër faktorët më të rrezikshëm për sulme në zemër dhe sëmundje të tjera të rënda shëndetësore. Ajo që e bën veçanërisht shqetësuese është fakti se shumë njerëz nuk janë të […]
Ulni tensionin e gjakut në mënyrë të shëndetshme me 3 hapa praktikë
Tensioni i lartë i gjakut, i njohur ndryshe si hipertensioni, prek rreth një të tretën e të rriturve në Mbretërinë e Bashkuar dhe është një ndër faktorët më të rrezikshëm për sulme në zemër dhe sëmundje të tjera të rënda shëndetësore. Ajo që e bën veçanërisht shqetësuese është fakti se shumë njerëz nuk janë të […]
Pijet me sheqer, ushqimet e përpunuara, alkooli dhe duhani janë vrasës të mëdhenj: Pse G20 duhet të mbështesë taksat shëndetësore
Deri në vitin 2030, sëmundjet jongjitëse do të përbëjnë 75% të të gjitha vdekjeve. Shumica janë “vrasës të heshtur” si diabeti tip 2, tensioni i lartë, sëmundjet e zemrës dhe disa lloje kanceri që shfaqen në moshë gjithnjë e më të re. Këto sëmundje nxiten nga konsumimi i pijeve me sheqer dhe ushqimeve të përpunuara […]
Zbulim i ri shkencor: Gjakut dhe urina mund të tregojnë sa ushqime ultra të përpunuara konsumon një person
Një studim i ri ka zbuluar një mënyrë të re për të përcaktuar sasinë e ushqimeve ultra të përpunuara që konsumon një person, duke analizuar mostrat e gjakut dhe urinës. Studiuesit nga Instituti Kombëtar i Kancerit në SHBA, të udhëhequr nga Erikka Loftfield, kanë identifikuar për herë të parë shënjues biologjikë që lidhen me nivelin […]