“Top Arena” diskutoi në lidhje me lojtarët e kombëtares dhe prezencën e tyre në Euro2024. I ftuar ishte edhe fizioterapisti i lojtarëve Ilvi Begolli, i cili zbuloi më tepër detaje rreth rrugëtimit. Pas pyetjes së moderatores Alesia Bami në lidhje me marrëdhëniet intime përpara ndeshjeve, ai tha se nuk u lejohet futbollistëve. Alesia Bami: A […]

“Legjionarët” e Kombëtares sonë kanë dalë jashtë çdo pritshëmire mbrëmjen e kësaj të hëne, teksa në “Merkur-Spiel Arena”, të Dyseldorfit janë mundur me rezultatin minimal, 1 me 0, nga “Furia e Kuqe” spanjolle, duke mbyllur përfundimisht aventurën e tyre, në Kampionatin Evropian të futbollit, Euro 2024. Një koment pas kësaj sfide e bëri edhe kapiteni […]

24 Qershor 2024 23:40 Alfred Lleshi Berat Gjimshiti, kapiteni i kuqezinjve, ka folur direkt pas ndeshjes me Spanjën, e fundit për kombëtaren tonë në “Euro 2024”, sepse nuk avancon dot më tej me vetëm një pikë të grumbulluar në grup: “Nuk e di nga t’ia filloj. Po e nis nga ekipi dhe stafi. Jam i […]

Burimi

Ish-mesfushori i Chelseat, Cesc Fabregas, i ka thurur elozhe ish-yllit të të Bluve, N’Golo Kante, pas paraqitjeve të francezit në Euro 2024. Kante ka luajtur një rol kyç që Les Bleus të jenë të pamposhtur në dy ndeshje, duke fituar një. 33-vjeçari ka qenë një nga përfshirjet surprizë në skuadrën prej 26 lojtarësh të Didier […]

22 Qershor 2024 11:13 Telesport Gjermania ka siguruar kualifikimin në fazën tjetër të Euro 2024 pas dy fitoreve në grup, ku udhëheq me 6 pikë të plota. Një nga protagonistët e ekipit gjerman është portieri Manuel Neuer. Portieri i Bayern Munich e ka pritur me entuziazëm atmosferën e shkëlqyer që tifozët gjermanë kanë krijuar për […]

Trupi i njeriut humbet ujë çdo moment, madje edhe nëpërmjet frymës. Rrjedhimisht, pirja e ujit është e një rëndësie madhore për hidratimin e organizmit. Trupi e përdor ujin në çdo qelizë, organ apo ind, jo vetëm për të rregulluar temperaturën e brendshme por edhe për të mirëmbajtur çdo funksion. Deri më tani, ekspertët e shëndetit […]

Angazhimet e ndryshme shoqërore e familjare por edhe oraret e tejzgjatura të punës janë disa ndër faktorët që detyrojnë njerëzit ta shtyjnë darkën në orare tepër të vona. Megjithatë, mjekët nuk reshtin së rekomanduari se ngrënia herët ofron shumë përfitime që shkojnë përtej mbipeshës. Këto përfitime do t’i gjeni të listuara në këtë artikull të […]

Cilësia e gjumit ka një ndikim të drejtpërdrejtë në sistemin kardiovaskular të organizmit. Këtë e kanë konfirmuar shumë studime sipas të cilave, ndikimi fillestar i cilësisë së keqe të gjumit vërehet tek qarkullimi i gjakut. Një studim, të cilit i referohet AgroWeb.org thotë se nëse njeriu fle më pak se 6 orë çdo natë, mund […]

Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor. Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të transformohet në një problem mjaft shqetësues madje katastrofik duke shkaktuar diabet, sëmundje kardiovaskulare, probleme me aftësitë e trurit dhe dështim të veshkave. Shumica e njerëzve që vuajnë nga tensioni i lartë përdorin medikamente të cilat […]

Ka mendime të ndryshme rreth ngrënies së ushqimit përpara se të shkoni në palestër. Ndërsa shumë sugjerojnë të hani ushqim para stërvitjes, ka të tjerë që mbrojnë shmangien e stomakut të ngopur ndërsa shkoni në palestër. Megjithatë, nuk mund të ketë asgjë më të pakëndshme sesa të durosh një stërvitje të fortë në stomak bosh. […]

Partia National Rally e ekstremit të djathtë të Marine Le Pen shihet duke udhëhequr garën përpara zgjedhjeve parlamentare të Francës, sipas asaj që treguan tre sondazhe të enjten, përpara Frontit Popullor të majtë dhe centristëve të Presidentit Emmanuel Macron. Sondazhi IFOP në një sondazh për grupin e transmetimit TF1 dhe Le Figaro tha se RN […]

Borxhi i qeverisë britanike u rrit në nivele të papara për më shumë se 60 vjet, pavarësisht huamarrjes më të ulët se sa pritej nga qeveria, sipas të dhënave zyrtare. Të dhënat, të cilat vijnë vetëm dy javë përpara zgjedhjeve të përgjithshme, nënvizojnë sfidën financiare me të cilën përballet qeveria e ardhshme, me laburistët dhe […]