Shefja për Shqipërinë në drejtorinë e Zgjerimit të Komisionit Evropian, Singrid Brettel pasi dëgjoi përfaqësues nga PS dhe PD në forumin e sotëm në Strasburg, tha se është ende herët për të thën se çfarë po ndodh aktualisht në Shqipëri. Ajo vuri theksin se duhet pritur raporti përfundimtar i OSBE/ODIHR që del në korrik për […]

Jemi vetëm një ditë afër ndeshjes, derbi të madh të Ballkanit, Shqipëri-Serbi. E gjithë vëmendja është në Air Albania, për të parë një ndeshje e cila është më shumë sesa futboll dhe tensioni është në ajër. Gjithashtu kanë qarkulluar lajmi se serbët mund të kenë disa të infiltruar shqiptarë në stadium për të sjellë një […]

Këtë Kurban Bajram besimtarët myslimanët shqiptarë e kanë drejtuar vëmendjen te lufta në Gaza. Në studion e Dita Jonë në A2 CNN ish-myftiu i Tiranës Ylli Gurra dhe Entela Hidri kanë shprehur indinjatën e tyre për heshtjen e Komunitetit Mysliman Shqiptar, por edhe të botës. “Të gjithë keni ndjerë makabritetin që ndodh para syve tanë […]

Juristi Kreshnik Spahiu tha sot se Partia Demokratike i ‘pret’ zërat kundër që kur janë filiza dhe nuk i lë që të rriten. Madje jo vetëm kaq, por kreu i saj Sali Berisha e pengon rrotacionin dhe bashkimin e partive të tjera për të krijuar një front të gjerë opozitar, duke e lënë sistemin bipolar. […]

Pep Guardiola nuk ka ndërmend të largohet nga Manchester City në një afat të shkurtër, por ka reflektuar shpesh mbi idenë e drejtimit të një kombëtareje, me të cilën ka pohuar se do t’i pëlqente të merrte pjesë në një Botëror apo Europian. “Do të më pëlqente të isha në një Kupë Bote, një Kampionat […]

Përgjigjja është e qartë dhe e thjeshtë; në momentin që marrim sheqer, marrim edhe kënaqësi! Përmes kafes me sheqer, çokollatës apo gjithë ëmbëlsirave që pëlqejmë e hamë përditë, ndihemi më mirë. Sa herë kemi përpara një ëmbëlsirë mendojmë ‘sa e mirë kjo’, ndodh sepse ngacmohet në tru kujtimi i një përvoje të mëparshme që ka […]

Në tregun e këmbimit valutor shqiptar, një dollar amerikan do të blihet sot me 86.2 lekë dhe do shitet me 87.2 lekë. Ndërkohë monedha evropiane euro do blihet me 97.9 lekë dhe do shitet me 98.6 lekë. Franga zvicerane sot në tregun shqiptar do blihet me 104.3 lekë dhe do shitet me 105.3 lekë. Ndërsa […]

Proteina është një nga komponentët më të rëndësishëm të një diete të shëndetshme thelbësore për ndërtimin dhe mirëmbajtjen e muskujve, si dhe për funksione të tjera jetike të trupit. Por çfarë ndodh kur konsumohet më shumë seç duhet? Sipas ekspertëve, teprimi me proteinë, sidomos nga burimet shtazore, mund të ketë pasoja serioze për shëndetin afatgjatë. […]

Proteina është një nga komponentët më të rëndësishëm të një diete të shëndetshme thelbësore për ndërtimin dhe mirëmbajtjen e muskujve, si dhe për funksione të tjera jetike të trupit. Por çfarë ndodh kur konsumohet më shumë seç duhet? Sipas ekspertëve, teprimi me proteinë, sidomos nga burimet shtazore, mund të ketë pasoja serioze për shëndetin afatgjatë. […]

Ndoshta mund t’ju duket e çuditshme, por në fakt ekziston një efekt që mund t’u japë grave rezultate negative në testin e shtatzënisë – edhe kur ato janë realisht shtatzëna. Në një forum për prindër, një grua ka rrëfyer se nuk e ka konfirmuar shtatzëninë deri në tremujorin e dytë, pavarësisht se ishte e bindur […]