Si ta mposhtni hangoverin, çfarë funksionon vërtet pas një nate festive
15263 
02/08/25
Nuk ka një kurë absolute për gjendjen pas pirjes së alkoolit (hangover). Megjithatë, njerëzit mund të ndërmarrin disa hapa për të lehtësuar shumë nga simptomat, si p.sh. të pinë ujë, të hanë fruta dhe të pushojnë. Një hangover i referohet simptomave që shfaqen pas konsumimit të alkoolit, zakonisht ditën tjetër. Pirja e alkoolit shkakton hangover […]
A keni migrenë të shpeshtë? Mund ta lehtësoni atë me ndihmën e kësaj erëze
9671
Migrena është një lloj dhimbjeje koke që shfaqet papritur, shpesh me dhimbje të forta dhe simptoma shoqëruese si të përziera, ndjeshmëri ndaj dritës dhe zhurmës, si dhe lodhje. Për shumë njerëz, ajo mund të prishë aktivitetet e përditshme dhe të zgjasë për orë të tëra ose edhe ditë. Edhe pse migrena trajtohet më shpesh me […]
Migrena nuk ju lë të qetë? Provojeni këtë erëz natyrale për lehtësim të menjëhershëm
12242
Migrena është një lloj dhimbjeje koke që shfaqet papritur, shpesh me dhimbje të forta dhe simptoma shoqëruese si të përziera, ndjeshmëri ndaj dritës dhe zhurmës, si dhe lodhje. Për shumë njerëz, ajo mund të prishë aktivitetet e përditshme dhe të zgjasë për orë të tëra ose edhe ditë. Edhe pse migrena trajtohet më shpesh me […]
Pirja e këtyre pijeve para gjumit mund t’ju ndihmojë të humbni peshë natyrshëm
5563
Pagjumësia dhe gjumi i dobët mund të prishin hormonet, të rrisin oreksin dhe ta bëjnë të vështirë rregullimin e sheqerit në gjak. Për fat të mirë, ekzistojnë disa pije para gjumit që mund të përmirësojnë gjumin dhe të nxisin humbjen e peshës. Një filxhan qumësht i ngrohtë ose i ftohtë para gjumit mund ta ndihmojë […]
“Gyokeres do na ndihmojë të fitojmë trofe, Arsenali është forcuar ndjeshëm”
4057
Arsenali ia doli që të afrojë në merkato sulmuesin e njohur Gyokeres. Lojtari i londinezëve, William Saliba ka vlerësuar në maksimum Gyokeres-in, në një intervistë të dhënë së fundmi. “E dimë sa i mirë është ai, sa e frikshme është të luash kundër tij.” “Kur përballesh me një sulmues që shënon gola, duhet të jesh […]
Në çfarë ore duhet të pini ujë për përfitimet më të mira shëndetësore?
12732
Pirja e ujit është një veprim i thjeshtë, me një mori përfitimesh për shëndetin fizik dhe mendor. Por kujdes, nuk është vetëm çështja se sa ujë pini, por edhe kur e pini atë, për të përmirësuar shëndetin tuaj. Pirja e ujit mund të bëjë ndryshimin midis ndjenjës së lodhjes ose të energjisë, midis lëkurës së […]
EMRI/ Tentoi të ndihmojë dy turistët, mbytet drejtuesi i varkës në liqenin e Shkodrës
11804
Një ngjarje tragjike është regjistruar këtë të martë në Shkodër. Një person dyshohet se është mbytur në liqenin e Shkodrës. Bëhet me dije se drejtuesi i i varkës, Arben Alamani që po transportonte turistë është përpjekur të ndihmojë dy personat që përfunduan në ujërat e liqenit, por fatkeqësisht gjatë tentativës ka humbur jetën vetë. Policia […]
A jeni gati për një fillim jave ‘tronditëse’? Horoskopi për këtë të Hënë, ja çfarë ju pret!
9819
DashiE hëna nis me ngarkesë emocionale pozitive. Do ndiheni energjikë dhe të gatshëm për të nisur një projekt të ri. Në punë, jeni në qendër të vëmendjes dhe kjo ju jep një mundësi për të bërë ndryshim. Fokusohuni tek detajet dhe shmangni vendimet impulsive. Në dashuri, një bisedë e hapur me partnerin do të krijojë […]
Horoskopi i ditës së nesërme, e hënë 16 qershor 2025
5150
DashiE hëna nis me ngarkesë emocionale pozitive. Do ndiheni energjikë dhe të gatshëm për të nisur një projekt të ri. Në punë, jeni në qendër të vëmendjes dhe kjo ju jep një mundësi për të bërë ndryshim. Fokusohuni tek detajet dhe shmangni vendimet impulsive. Në dashuri, një bisedë e hapur me partnerin do të krijojë […]
“Do të nxisim rritjen e produktivitetit…”, BERZH: Shqipëria të ndryshojë politikat industriale
5234
Për zhvillimin e industrisë tradicionale në orientimin drejt teknologjisë dhe inovacionit, Shqipëria do të fokusohet në riformulimin e politikave për këtë sektorë. Për të rritur konkurueshmërinë në tregun europian, BERZH pritet të ndihmojë Shqipërinë në disa sektorë të rëndësishëm. “Këto “shërbime të inovacionit global” si teknologjia e informacionit, dizajni, logjistika dhe analiza e të dhënave […]
Këto janë frutat që pastrojnë enët e gjakut nga yndyra! Konsumojini, nëse doni një sistem kardiovaskular të shëndetshëm
12320
Një dietë e pasur me lëndë ushqyese, siç janë frutat, mund të ndihmojë në ruajtjen e një sistemi kardiovaskular të shëndetshëm. Lloje të caktuara frutash ndihmojnë në pastrimin e enëve të gjakut nga depozitat yndyrore, siç janë kolesteroli dhe trigliceridet. Këto fruta rekomandohen për të ulur rrezikun e sëmundjeve të zemrës. Boronica Ato janë veçanërisht […]
“Kjo shenjë do marrë vendimin e madh jetësor”, Meri Gjini paralajmëron fuqishëm, ja cfarë pritet t’ju ndodh këtë javë
10708
Astrologe Meri Gjin ishte mëngjesin e sotëm në një emision televiziv, bëri parashikimin e Horoskopit për javën. Kemi diellin te Demat. Po i afrohemi stinës së verës, në konotacionin e zemrës dhe shpirtit. Me këtë Diell te Demat dhe Hënën në hyrje të fortë mbi plutonin sot, pavarësisht të përditshmes, duhet ta nisim me tolerancë. […]
Dielli në Dem nxjerr prioritet ekonominë! Horoskopi i javës nga Meri Gjini: Shenja që duhet të marrë vendime të mëdha
12806
Astrologe Meri Gjin ishte mëngjesin e sotëm në emisionin “7pa5 në Vizion Plus, me moderatorët Alma Çelaj dhe Syrjan Rahova bëri parashikimin e Horoskopit për javën. Kemi diellin te Demat. Po i afrohemi stinës së verës, në konotacionin e zemrës dhe shpirtit. Me këtë Diell te Demat dhe Hënën në hyrje të fortë mbi plutonin […]
A mund të ndihmojë tërshëra në humbjen e peshës?
7171
Tërshëra është një nga ato ushqime që mund të përshtatet në çdo vakt dhe kohë të ditës. Por a është vërtet një aleat në humbjen e peshës apo thjesht një tjetër trend dietik? Shkakton ngopje dhe mund të ndihmojë në humbjen e peshës. Një nga avantazhet e mëdha të tërshërës është se ju mban më […]
Ambasada e SHBA: Mos i beso askujt që premton të ndihmojë të marrësh një vizë amerikane në këmbim të parave
13322
Ambasada e Shteteve të Bashkuara të Amerikës në Tiranë u bëri thirrje sot të gjithë qytetarëve që duan të aplikojnë për vizë për të udhëtuar drejt SHBA, të shmangin mashtrimet për plotësimin e aplikimit. “Mos i beso askujt që premton të të ndihmojë të marrësh një vizë amerikane në këmbim të parave. Agjencitë e vizave […]
Inteligjenca Artificiale së shpejti mund të përkthejë atë që po ju thonë kafshët shtëpiake
4761
Shumë pronarë të kafshëve shtëpiake shpesh pyesin veten se çfarë mund të jenë duke thënë macet dhe qentë e tyre. Me kalimin e kohës, njerëzit fillojnë të kuptojnë kuptimin pas çdo tundjeje të bishtit, çdo miau dhe çdo lehjeje, por ideja për të ditur saktësisht se çfarë komunikojnë kafshët e tyre ka qenë gjithmonë një […]
Çfarë Është Ashuaganda – Cilat Janë Përfitimet Shëndetësore
7870
Emri botanik i Ashuagandës është Withania somnifera, por njihet edhe me disa emra të tjerë si “xhinseni indian” dhe “qershia e dimrit”. Kjo barishte është një formë tradicionale e mjekësisë alternative Indiane dhe Aziatike që bazohet në parimet e shërimit të trupit me anë të natyrës. Ekstraktet ose pluhuri nga rrënja ose gjethet e […]