25 Gusht 2025 8:12 Alfred Lleshi Protagonisti i madh i fitores së Juventusit ndaj Parmës në javën e parë të kampionatit ishte Yildiz, i shpallur në fund si “MVP” i ndeshjes, autor i dy asistimeve për David dhe Vlahovic. “Luajtëm një ndeshje të madhe, shpresojmë të vazhdojmë kështu, – tha ai për DAZN. – David? […]

Një filxhan kafe në mëngjes është shumë më tepër sesa një zakon. Është aroma që zgjon shtëpinë, çasti i parë i qetësisë përpara se dita të nisë me vrull, është preteksti për një takim apo thjesht një hap i vogël që na bën të ndihemi më njerëzorë. Por pas këtij rituali të përditshëm, shkenca sapo […]

Nëse ka një vend që duhet të tregoheni plotësisht të sinqertë edhe për detajet e jetës tuaj personale, ajo është zyra e mjekut. Nëse nuk tregoheni plotësisht të sinqertë, atëhere as mjekët nuk mund të bëjnë punën e tyre dhe t’ju trajtojnë siç duhet. Një pjesë e madhe e vizitave shëndetësore mund të kërkojnë ekspozimin […]

Nuk ka një kurë absolute për gjendjen pas pirjes së alkoolit (hangover). Megjithatë, njerëzit mund të ndërmarrin disa hapa për të lehtësuar shumë nga simptomat, si p.sh. të pinë ujë, të hanë fruta dhe të pushojnë. Një hangover i referohet simptomave që shfaqen pas konsumimit të alkoolit, zakonisht ditën tjetër. Pirja e alkoolit shkakton hangover […]

Migrena është një lloj dhimbjeje koke që shfaqet papritur, shpesh me dhimbje të forta dhe simptoma shoqëruese si të përziera, ndjeshmëri ndaj dritës dhe zhurmës, si dhe lodhje. Për shumë njerëz, ajo mund të prishë aktivitetet e përditshme dhe të zgjasë për orë të tëra ose edhe ditë. Edhe pse migrena trajtohet më shpesh me […]

Migrena është një lloj dhimbjeje koke që shfaqet papritur, shpesh me dhimbje të forta dhe simptoma shoqëruese si të përziera, ndjeshmëri ndaj dritës dhe zhurmës, si dhe lodhje. Për shumë njerëz, ajo mund të prishë aktivitetet e përditshme dhe të zgjasë për orë të tëra ose edhe ditë. Edhe pse migrena trajtohet më shpesh me […]

Pagjumësia dhe gjumi i dobët mund të prishin hormonet, të rrisin oreksin dhe ta bëjnë të vështirë rregullimin e sheqerit në gjak. Për fat të mirë, ekzistojnë disa pije para gjumit që mund të përmirësojnë gjumin dhe të nxisin humbjen e peshës. Një filxhan qumësht i ngrohtë ose i ftohtë para gjumit mund ta ndihmojë […]

Arsenali ia doli që të afrojë në merkato sulmuesin e njohur Gyokeres. Lojtari i londinezëve, William Saliba ka  vlerësuar në maksimum Gyokeres-in, në një intervistë të dhënë së fundmi. “E dimë sa i mirë është ai, sa e frikshme është të luash kundër tij.” “Kur përballesh me një sulmues që shënon gola, duhet të jesh […]

Pirja e ujit është një veprim i thjeshtë, me një mori përfitimesh për shëndetin fizik dhe mendor. Por kujdes, nuk është vetëm çështja se sa ujë pini, por edhe kur e pini atë, për të përmirësuar shëndetin tuaj. Pirja e ujit mund të bëjë ndryshimin midis ndjenjës së lodhjes ose të energjisë, midis lëkurës së […]

Një ngjarje tragjike është regjistruar këtë të martë në Shkodër. Një person dyshohet se është mbytur në liqenin e Shkodrës. Bëhet me dije se drejtuesi i i varkës, Arben Alamani që po transportonte turistë është përpjekur të ndihmojë dy personat që përfunduan në ujërat e liqenit, por fatkeqësisht gjatë tentativës ka humbur jetën vetë. Policia […]