Martesa dëmton rëndë shëndetin mendor. Për më ironikët kjo do të ngjallte reagime natyrisht, por në fakt eksistojnë studime të shumta mbi temën, dhe i fundit i kryer vë në dukje se martesa rrit rrezikun për tu prekur veçanërisht nga demenca. Ekipi kërkimor bën të qartë se arsyeja qëndron pas reduktimit të jetës shoqërore, gjë […]

Meshkujt shqiptare nuk i pranojnë problemet me shëndetin mendor. Të dhënat e ISHP tregojnë se 1 në 10 meshkuj përjetojnë depresion dhe ankth, por ndryshe nga femrat, burrat nuk i pranojnë shqetësimet dhe nuk kërkojnë ndihmë tek specialisti, edhe pse neglizhimi mund të përkeqësojë situatën e tyre. Sipas psikiatrëve kjo ndodh për shkak të mentalitetit […]

Meshkujt shqiptare nuk i pranojnë problemet me shëndetin mendor. Të dhënat e ISHP tregojnë se 1 në 10 meshkuj përjetojnë depresion dhe ankth, por ndryshe nga femrat, burrat nuk i pranojnë shqetësimet dhe nuk kërkojnë ndihmë tek specialisti, edhe pse neglizhimi mund të përkeqësojë situatën e tyre. Sipas psikiatrëve kjo ndodh për shkak të mentalitetit […]

Gjumi është një nga shtyllat kryesore të shëndetit, por nuk është vetëm sasia e tij që ka rëndësi. Një studim i fundit nga Universiteti i Stanfordit ka zbuluar se koha kur shkojmë në shtrat ndikon ndjeshëm në shëndetin tonë mendor. Studiuesit analizuan të dhënat e mbi 74,000 personave nga databaza britanike UK Biobank dhe dolën […]

Një studim i publikuar më 5 maj në JAMA Internal Medicine tregon se simptomat depresive janë shtuar ndjeshëm te të rriturit në Shtetet e Bashkuara gjatë pandemisë. Studiuesit nga Beth Israel Deaconess Medical Center, të udhëhequr nga dr. Kosuke Inoue, analizuan të dhënat nga 23,040 të rritur të moshës 20 vjeç e lart të mbledhura […]

Lodhje, çrregullime të gjumit, ankth…sikur gjithçka të nisej nga ajo çfarë vendosim për të ngrënë në pjatën tonë?!…. Lidhja midis ushqyerjes dhe ekuilibrit psikik është e fortë dhe me një ndikim të ndërsjelltë. Pas një momenti me një moral të ulët shpesh mund të fshihet mikrobiota jonë e zorrëve. Ky zinxhir i gjatë me miliarda […]

Konservatorët mund të vlerësojnë më pozitivisht shëndetin e tyre mendor sesa liberalët për shkak të stigmatizimit të perceptuar rreth këtij termi, sugjeron një studim i ri. Shkencëtarët thonë se njerëzit me prirje të djathta politike e vlerësojnë veten si me “shëndet mendor” më të mirë për shkak të qëndrimeve negative ndaj vetë termit. Por kur […]

Nuk ishte një emër krejtësisht i panjohur për autoritetet kanadeze personi i dyshuar për sulmin me makinë në Vankuver, që la të vdekur 11 persona në një festival filipinas. I arrestuar tashmë, Kai-Ji Adam përballet me tetë akuza për vrasje të shkallës së dytë. Policia kanadeze e pohoi se 30 vjeçari, i cili doli para […]

“Shfaqja kërkon të rrëfejë përpëlitjen njerëzore në kërkim të vetes dhe vendit që i përket në hapësirë”, kështu është shprehur aktorja e njohur, Ina Gjonçi për projektin “Në altar”, i cili është vënë në skenë prej pak ditësh. Në një intervistë të dhënë, Gjonçi tregon se frymëzimi i kësaj shfaqje për shëndetin mendor, ka ardhur […]

Shëndeti mendor është jashtëzakonisht I rëndësishëm, pasi ndikon në çdo aspekt të jetës sonë, mënyrën si mendojmë, sillemi, ndjejmë dhe marrim vendime. Ekspertët thonë se duhet ta trajtojmë me seriozitet çdo fjalë të thënë edhe ashtu kot, nga njerëzit tanë të dashur dhe personat që na rrethojnë, kur bëhet fjalë për çështjet e shëndetit mendor. […]