Ndoshta blini ushqime të caktuara për të kursyer kohë kur përgatitni vakte. Perimet me gjethe jeshile të lara paraprakisht në qese, si marule ose spinaq, mund të duken si një zgjedhje e mirë nëse po përpiqeni të ushqeheni shëndetshëm. Megjithatë, nuk është tamam kështu. Sipas ekspertëve të sigurisë ushqimore, perimet e lara paraprakisht në qese, […]

Ndoshta blini ushqime të caktuara për të kursyer kohë kur përgatitni vakte. Perimet me gjethe jeshile të lara paraprakisht në qese, si marule ose spinaq, mund të duken si një zgjedhje e mirë nëse po përpiqeni të ushqeheni shëndetshëm. Megjithatë, nuk është tamam kështu. Sipas ekspertëve të sigurisë ushqimore, perimet e lara paraprakisht në qese, […]

19 Qershor 2025 23:10 Telesport Tani është zyrtare. Këshilli Federal vendosi sot të mos i japë licencën kombëtare SPAL-it, duke rezultuar në përjashtimin e klubit të qytetit te Ferrarës nga kampionati i Serie C 2025/26. Masa, e marrë pas heqjes dorë nga klubi nga apeli kundër rezultatit të hetimit të kryer nga Covisoc, kërkon një […]

Inter për të ndyshuar faqe… faqe. “Faleminderit” dhe “fat të mbarë në vijim” për Simone Inzagin pas katër vitesh së bashku dhe gjashtë titujve të fituar, përfshirë Scudetton me yllin e dytë, dhe tani drejtuesit e Interit duan të mbyllin deri në fundjavë për trajnerin spanjoll Çesk Fabregas. Ai është emri mbi të cilin ata […]

Komisioni Evropian i ka dhënë dritën jeshile Bullgarisë për t’u anëtarësuar në eurozonë më 1 janar 2026, duke shënuar hapin e dytë të rëndësishëm të shtetit brenda një viti në rrugën drejt integrimit të plotë në Bashkimin Evropian. KE-ja, e cila u mblodh më 4 qershor për të marrë një vendim lidhur me këtë çështje, […]

Bota E Martë, 20 Maj 2025 22:00 Vendet e Bashkimit Evropian dhanë sot dritën jeshile për të hequr të gjitha sanksionet ekonomike ndaj Sirisë, në një përpjekje për të ndihmuar vendin e shkatërruar nga lufta të rimëkëmbet pas rrëzimit të ish-presidentit sirian Bashar al-Assad. Ambasadorët nga 27 shtete anëtare të BE-së kanë arritur një marrëveshje […]

Kumbullat jeshile, ose siç njihen “shahine” kanë qenë pjesë e pandarë e jetës dhe shëndetit të njerëzimit prej shekujsh. Të përdorura gjerësisht në mjekësinë popullore të shumë qytetërimeve, këto fruta të vogla, por me vlera të mëdha, janë më të pasura se sa duken. Muaji maj është periudha ideale për të shijuar kumbullat në çdo […]

Që nga mëngjesi e deri në mbrëmje shpesh ankohemi që nuk kemi energji. Plogështinë mundohemi ta luftojmë me sakrificë dhe më kafeinë, por na nevojitet më shumë se kaq. E vërteta është se mjaftojmë të bëjmë disa ndryshime të vogla në stilin tonë të ushqyerjes dhe gjallëria do të kthehet një herë e mirë. AgroWeb.org […]

Amvisat shqiptare janë shumë familjare me sallatën Shef. Ato e përgatisin përherë këtë sallatë në raste festash familjare, drekash apo darkash, apo kur shtëpinë e vizitojnë miq e mysafirë. Është një sallatë krejt e thjeshtë për t’u përgatitur, me një shije të veçantë që i shton lezet çdo gatimi në tryezë. Sallata Shef është një […]