Gentiana Hudhra ITALI- Gentiana Hudhra, 45 vjeç, nënë e dy fëmijëve, është vrarë nga ish-bashkëshorti i saj, gjithashtu shqiptar. Ngjarja e rëndë ka ndodhur këtë mbrëmje në Tolentino, në trotuar, teksa 45-vjeçarja po shkonte në punë. Ish-bashkëshorti, 55 vjeç, gjithashtu shqiptar, i zuri pritë Gentianës dhe e qëlloi me thikë në rrugë. Dëshmitarë të krimit u […]

Që në lashtësi, hudhra ka qenë aleate e njerëzimit kundër shumë sëmundjeve. Ajo ndihmon në mirëmbajtjen e funksionit dhe shëndetit të zemrës. Hudhra pakëson gjasat e shfaqjes së tumoreve dhe lufton infeksionet. Vlerat më të mira, hudhra i ofron nëse konsumohet e gjallë, sepse gatimi tjetërson të gjithë përbërësit mirëbërës të kësaj barishteje. Koha Më […]

Hudhra njihet për vetitë e saj medicinale, por përdorimi i saj jo i duhur mund të shkaktojë probleme serioze shëndetësore. Mjekët paralajmërojnë për rreziqet që mund të lindin nga gëlltitja e thelpinjve të tërë të hudhrës, e cila është bërë popullore në internet. Nëse e bëni do të keni dhimbje të tmerrshme stomaku që mund […]

Fantastike në vlera dhe shije, hudhra është një përbërës që vështirë të mungojë në recetat shqiptare, qoftë ato moderne apo edhe ato të brezave të shkuar. Përveç shijes fantastike, hudhra është një nga ushqimet më të shëndetshme që njeriu mund të konsumojë rregullisht. Hudhra është një burim natyral i shumë ushqyesve të domosdoshëm për shëndetin […]

Hudhra është një nga përbërësit më të përdorur në kuzhinën shqiptare. Përveç se u jep gatimeve një shije të mrekullueshme, ajo ka dhe vlera të panumërta për shëndetin. Por përdorimi i i hudhrës me ujë është trajtimi më i lehtë që mund ta përgatisni në shumë pak kohë. Përbërësit Një thelbi hudhër Një gotë me […]

Është e vështirë të rendisni të gjitha vetitë e dobishme të hudhrës, por duhet të dini se në disa situata mund të jetë e rrezikshme për shëndetin. Sipas studimeve, konsumimi aktiv i hudhrës relakson enët e gjakut dhe ul presionin e gjakut. Është shumë efektive në uljen e niveleve të kolesterolit (LDL). Ajo forcon sistemin […]