ABONOHU
User profile icon
Ballina / Tag: gjumit
gjumit
42 rezultate u gjendën
Qetësojnë trupin falë përbërësve, zbuloni çajrat më të mirë kundër pagjumësisë

Qetësojnë trupin falë përbërësve, zbuloni çajrat më të mirë kundër pagjumësisë

👁8392
Çfarë është demoni i paralizës së gjumit?

Çfarë është demoni i paralizës së gjumit?

👁2529
Katër Arsye Përse Nuk Ju Zë Gjumi Natën – Këshilla Si Të Flini Më Mirë

Katër Arsye Përse Nuk Ju Zë Gjumi Natën – Këshilla Si Të Flini Më Mirë

👁7642
Nëse keni përgjumje të vazhdueshme përgjatë aktiviteteve fizike vizitohuni menjëherë tek mjeku

Nëse keni përgjumje të vazhdueshme përgjatë aktiviteteve fizike vizitohuni menjëherë tek mjeku

👁13730
Probleme me gërhitjen? Ekspertët kanë gjetur zgjidhjen më natyrale

Probleme me gërhitjen? Ekspertët kanë gjetur zgjidhjen më natyrale

👁7951
Gjumi i dobët po të shkatërron shëndetin? Ja 5 shenjat alarmante që s’duhet t’i injorosh!

Gjumi i dobët po të shkatërron shëndetin? Ja 5 shenjat alarmante që s’duhet t’i injorosh!

👁2953
Shenjat që tregojnë se gjumi i dobët po u shkatërron shëndetin

Shenjat që tregojnë se gjumi i dobët po u shkatërron shëndetin

👁5286
Ja çfarë mund të parandalojë gërrhitjen

Ja çfarë mund të parandalojë gërrhitjen

👁9604
Tri simptomat përgjatë gjumit që mund të paralajmërojnë kancer

Tri simptomat përgjatë gjumit që mund të paralajmërojnë kancer

👁5248
No Image Available

Dy net pa gjumë të mirë të bëjnë të ndihesh disa vite më i moshuar

👁3022
Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse flini me çorape?

Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse flini me çorape?

👁3724
No Image Available

Ekspertja: Vëreni beben të dremisë pranë një lavatriçeje. Ja pse.

👁8311
Ja çfarë duhet të konsumoni që të bëni gjumë të thellë

Ja çfarë duhet të konsumoni që të bëni gjumë të thellë

👁11131
Përgjumja mund të jetë më e rrezikshme nga sa mendoni

Përgjumja mund të jetë më e rrezikshme nga sa mendoni

👁5776
A ndikon vërtetë gjumi i keq në qarkullimin e gjakut?

A ndikon vërtetë gjumi i keq në qarkullimin e gjakut?

👁3390
Nëse keni përgjumje të vazhdueshme gjatë ditës, vizitohuni menjëherë tek mjeku

Nëse keni përgjumje të vazhdueshme gjatë ditës, vizitohuni menjëherë tek mjeku

👁7143
Ekspertët: Adoleshentët kanë nevojë për një rutinë para gjumit pa teknologji dhe edukim mbi pasojat e gjumit të dobët

Ekspertët: Adoleshentët kanë nevojë për një rutinë para gjumit pa teknologji dhe edukim mbi pasojat e gjumit të dobët

👁12973
Studimi: Një dush i ngrohtë para gjumit përmirëson humorin dhe ul nivelin e stresit!

Studimi: Një dush i ngrohtë para gjumit përmirëson humorin dhe ul nivelin e stresit!

👁5707
Përfitimet shëndetësore të pirjes së ujit para gjumit

Përfitimet shëndetësore të pirjes së ujit para gjumit

👁12781
Çfarë nuk duhet të konsumohet para gjumit dhe çfarë rekomandojnë nutricionistët për darkë

Çfarë nuk duhet të konsumohet para gjumit dhe çfarë rekomandojnë nutricionistët për darkë

👁3907
Bimët aromatike për cilësi të gjumit

Bimët aromatike për cilësi të gjumit

👁5630
Ju nuk e dini, por këto tre zakone në mbrëmje ngadalësojnë humbjen e peshës

Ju nuk e dini, por këto tre zakone në mbrëmje ngadalësojnë humbjen e peshës

👁6940
Pesë përfitime të menjëhershme për shëndetin nëse lexoni

Pesë përfitime të menjëhershme për shëndetin nëse lexoni

👁4966
Ushqimet më të mira për një gjumë më të lehtë

Ushqimet më të mira për një gjumë më të lehtë

👁7132
Të gjitha arsyet pse zgjohemi natën

Të gjitha arsyet pse zgjohemi natën

👁3918
Alzheimer të prek rrezikshëm me pak orë gjumë të thellë

Alzheimer të prek rrezikshëm me pak orë gjumë të thellë

👁10079
5 Ushqime të Lehta që Mund t’i Konsumoni Para Gjumit

5 Ushqime të Lehta që Mund t’i Konsumoni Para Gjumit

👁9358
Gjumi i keq ndikon tek qarkullimi i gjakut, ja kujdesi që duhet të tregoni

Gjumi i keq ndikon tek qarkullimi i gjakut, ja kujdesi që duhet të tregoni

👁13634
Gjumi i keq ndikon tek qarkullimi i gjakut, kujdesi që duhet të tregoni

Gjumi i keq ndikon tek qarkullimi i gjakut, kujdesi që duhet të tregoni

👁9041
Gjumi i keq ndikon tek qarkullimi i gjakut

Gjumi i keq ndikon tek qarkullimi i gjakut

👁7145