ABONOHU
User profile icon
Ballina / Tag: gjumit
gjumit
93 rezultate u gjendën
Shkencëtarët: Truri monton jetën tuaj gjatë gjumit

Shkencëtarët: Truri monton jetën tuaj gjatë gjumit

11600
Pse zgjoheni të lodhur edhe pasi keni fjetur 8 orë, ja çfarë përpiqet të tregojë trupi

Pse zgjoheni të lodhur edhe pasi keni fjetur 8 orë, ja çfarë përpiqet të tregojë trupi

14091
Ushtrimet që luftojnë pagjumësinë/ Zbuloni si joga dhe ecja ju ndihmojnë të flini më mirë

Ushtrimet që luftojnë pagjumësinë/ Zbuloni si joga dhe ecja ju ndihmojnë të flini më mirë

15056
E pini ilaçin në mëngjes? Ja pse ndoshta po e bëni gabim

E pini ilaçin në mëngjes? Ja pse ndoshta po e bëni gabim

10109
Të lodhur edhe pas gjumit? Ja ku mund të qëndrojë problemi

Të lodhur edhe pas gjumit? Ja ku mund të qëndrojë problemi

14092
Si ndikon vapa te gjumi?

Si ndikon vapa te gjumi?

13604
Si ndikon vapa te gjumi? Ja disa këshilla për të fjetur sa më mirë gjatë verës

Si ndikon vapa te gjumi? Ja disa këshilla për të fjetur sa më mirë gjatë verës

10229
Pasi të lexosh këtë artikull, do t’i japësh shumë më tepër rëndësi gjumit

Pasi të lexosh këtë artikull, do t’i japësh shumë më tepër rëndësi gjumit

10239
Njihuni me rreziqet që ju kanosen nga qëndrimi ulur gjithë ditën

Njihuni me rreziqet që ju kanosen nga qëndrimi ulur gjithë ditën

5802
No Image Available

Pse zgjoheni gjithmonë të lodhur dhe çfarë të bëni në lidhje me këtë

6016
Arsyet e forta përse duhet të hani një lugë mjaltë përpara gjumit

Arsyet e forta përse duhet të hani një lugë mjaltë përpara gjumit

7957
Fle më gjatë në fundjavë? Zemra jote të falënderon!

Fle më gjatë në fundjavë? Zemra jote të falënderon!

11191
Probleme me gjumin? Studiuesit fajësojnë djathin

Probleme me gjumin? Studiuesit fajësojnë djathin

8201
Pozicioni i gjumit që ndihmon zemrën dhe lehtëson tretjen

Pozicioni i gjumit që ndihmon zemrën dhe lehtëson tretjen

9735
Vuani nga pagjumësia? Ja disa nga faktorët që ndikojnë

Vuani nga pagjumësia? Ja disa nga faktorët që ndikojnë

4544
Zbuloni pozicionin ideal të gjumit për një natë të qetë

Zbuloni pozicionin ideal të gjumit për një natë të qetë

7137
Për të jetuar të lumtur duhet të zgjoheni gjithmonë në këtë orë në mëngjes, ja çfarë thotë studimi

Për të jetuar të lumtur duhet të zgjoheni gjithmonë në këtë orë në mëngjes, ja çfarë thotë studimi

8271
Lifestyle Mjafton një lugë e këtij ushqimi para gjumit dhe rezultatet do t’ju befasojnë

Lifestyle Mjafton një lugë e këtij ushqimi para gjumit dhe rezultatet do t’ju befasojnë

7024
Temperaturat e larta po na lënë pa gjumë, studimi zbulon se si ndikon i nxehti te shëndeti ynë

Temperaturat e larta po na lënë pa gjumë, studimi zbulon se si ndikon i nxehti te shëndeti ynë

4733
Katër arsye përse nuk ju zë gjumi natën! Këshilla ti të flini më mirë

Katër arsye përse nuk ju zë gjumi natën! Këshilla ti të flini më mirë

7385