Kur përpiqemi të mbajmë dietë ose të ushqehemi shëndetshëm, në njëfarë mënyre kjo është kur gjithmonë dëshirojmë diçka të ëmbël. Janë disa ushqime që mund të zvogëlojnë dëshirën për ëmbëlsirat. Yndyrnat e shëndetshme mund të ndihmojnë absolutisht në reduktimin e dëshirave për sheqer, veçanërisht kur konsumohen në mëngjes. Kosi Kosi (grek) përmban yndyrna të shëndetshme dhe proteina, […]

Një skafist ka ngecur në det pasi ka pësuar defekt në motor. Pas marrjes së njoftimit, mjeti lundrues i policisë kufitare te Vlorës ka shkuar në ndihmë një skafi me një person në bord, i cili rrezikonte të mbytej për shkak të detit me dallgë. Skafi është tërhequr nga policia Kufitare për ta sjellë në […]

Një mesazh i gjetur në celularin e një prej të arrestuarve gjatë aksionit Shqipëri-Kosovë në Dhjetor të vitit të shkuar kundër trafikut të armëve, zbuloi përfshirjen edhe të 10 personave të tjerë të cilët u prangosën të premten. Pas zbërthimit të komunikimeve, agjentët e Policisë së Tiranës mbajtën nën vëzhgim anëtarët e tjerë të grupit, […]

Nga Ivan Zazzaroni Një mik nga Bergamo, sipërmarrës i ndritur, që i ka mbijetuar gjithçkaje, bleu dy bileta për finalen e Champions-it duke paguar 13 mijë euro secilën. Mbrëmjen tjetër, gjatë një darke, më lutej, me shaka, që t’i gjeja dikë për t’ia shitur. Pasi e “fyeva” me dashuri, refuzova ftesën, i bindur se i […]

Rritja e numrit të turistëve në vendin tonë, veçanërisht gjatë muajve të verës, ka nxjerrë në pah nevojën për një menaxhim të mirë të qarkullimit të mjeteve. Me nisjen e sezonit veror, policia rrugore ka hartuar një plan masash për të monitoruar të gjitha akset rrugore. “Kemi planifikuar masa me shërbime shtesë, kemi planifikuar përcaktimin […]

Është shumë më bukur kur udhëton me miq të dashur, me botëkuptim të përafërt dhe të të njëjtit qëllim! Kështu nuk është?Pikërisht për të festuar këtë frymë, takimi i 17-të Majit 2025 i Lidhjes së Shkrimtarëve dhe Artistëve Liter-Art iu dedikua anëtarëve dhe njëkohësisht miqve tanë të mirë që rishtazi u bënë bashkëudhëtarë të Liter-Art-it […]

Donald Trump SHBA- Presidenti Donald Trump ka njoftuar se SHBA-të do të dyfishojnë tarifën aktuale të tarifave për importet e çelikut dhe aluminit nga 25% në 50%, duke filluar nga e mërkura. Duke folur në një tubim në Pittsburgh të Pensilvanisë, Trump tha se ky veprim do të ndihmonte në nxitjen e industrisë lokale të […]

DashiGjatë kësaj dite do përjetoni emocione kontradiktore dhe shpesh nuk do dini as se si të veproni. Ju të dashuruarit nuk do bëni aspak lëshime dhe do doni që partneri të bëjë ekzaktësisht atë që ju dëshironi. Nëse jeni beqarë, duhet ta lini veten të lire dhe duhet të përfitoni sa më shumë nga ftesat […]

Showbiz E Shtunë, 31 Maj 2025 08:15 Dashi Gjatë kësaj dite do përjetoni emocione kontradiktore dhe shpesh nuk do dini as se si të veproni. Ju të dashuruarit nuk do bëni aspak lëshime dhe do doni që partneri të bëjë ekzaktësisht atë që ju dëshironi. Nëse jeni beqarë, duhet ta lini veten të lire dhe […]

Kryeministri Edi Rama ka zhvilluar një tjetër takim me Youtuber-in e njohur Speed. Ata janë takuar sërish në Mynih të Gjermanisë, teksa ndodheshin për turneun e legjendave Ultimate Champions Legends. “Kohë e gjatë pa u parë vëllai im shqiptar”, i drejtohet Speed kreut të qeverisë shqiptare. Ndërkohë Edi Rama e prezanton me presidentin e Federatës […]