Rrezet e diellit janë burimi natyral më i mirë i vitaminës D, një lëndë ushqyese thelbësore për kockat, sistemin imunitar dhe humorin. Megjithatë, ekspozimi i tepruar ndaj diellit mund të dëmtojë lëkurën, duke shkaktuar plakje të parakohshme dhe rritur rrezikun për kancer lëkure. Prandaj, është e rëndësishme të gjendet një ekuilibër i shëndetshëm. Ekspertët rekomandojnë […]

Me ardhjen e verës dhe ekspozimin më të madh në diell, specialistët e shëndetit paralajmërojnë për rreziqet që sjellin rrezet ultravjollcë (UV) në shëndetin e njeriut. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, rreth 80% e dëmit të lëkurës ndodh gjatë jetës për shkak të ekspozimit të tepërt në diell, sidomos pa mbrojtje adekuate. Sëmundjet më të […]

 “Kimikatet e përhershme” mund të kenë ndikimin e tyre në shëndetin tonë që para se të lindim, sugjeron një studim i ri. Substancat per- dhe polifluoroalkil, ose PFAS, janë një grup kimikatesh që përdoren në produktet e përditshme si paketimi i ushqimit dhe enët e gatimit që nuk ngjitin. Ato njihen si “kimikate të përhershme”, […]

Zonat e trupit ku ka më shumë gjasa të zhvillohet kanceri i lëkurës ndryshojnë mes burrave dhe grave, sipas një studimi të ri, të kryer nga “Qendra e Studimit të Kancerit” në Mbretërinë e Bashkuar Katër nga dhjetë raste të melanomës (një ndër rastet më të zakonshme të kancerit të lëkurës) te burrat u gjendën […]

Një studim i ri ka zbuluar se ekspozimi i kontrolluar dhe i përditshëm ndaj sasive të vogla të kikirikëve mund të ndihmojë të rriturit me alergji ndaj tyre të zhvillojnë një tolerancë më të madhe. Ky proces, i quajtur desensibilizim, mund të reduktojë rrezikun e reagimeve të rënda në rast se individët ekspozohen pa dashje […]

Mutacione gjenetike të lidhura me një toksinë bakteriale janë zbuluar më të zakonshme te personat që zhvillojnë kancer në moshë të re, krahasuar me ata që diagnostikohen pas moshës 70 vjeç. Një studim i ri sugjeron se ekspozimi gjatë fëmijërisë ndaj një toksine të prodhuar nga bakteret në zorrë mund të jetë ndër shkaktarët kryesorë […]

Më poshtë do të gjeni disa gjëra që është më mirë të mos i bëni para se të mbushni 40 vjeç. Ekspozimi i tepërt ndaj ekraneve Po, është e vështirë pasi tashmë jeni të varur nga telefoni inteligjent dhe laptopi, por sipas hulumtimeve, drita blu e emetuar nga ekranet prish ritmet cirkadiane të trupit, duke […]